عمر حسن
08-18-2021, 11:16 PM
دعونا نستعرض القيمة الغذائية لصدور الدجاج (https://www.justfood.tv/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/25639/%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B5%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC) :
فيتامين أ 123 ملغ ،
حديد 1 ملغ ،
بوتاسيوم 319 مجم ،
كالسيوم 16 مجم ،
بروتين 30.2 جم ،
صوديوم 91 ملجم ،
كولسترول 93 مجم ،
دهون 13.4 جم ،
سعرات حرارية 249 ..
فيتامين أ 123 ملغ ،
حديد 1 ملغ ،
بوتاسيوم 319 مجم ،
كالسيوم 16 مجم ،
بروتين 30.2 جم ،
صوديوم 91 ملجم ،
كولسترول 93 مجم ،
دهون 13.4 جم ،
سعرات حرارية 249 ..