EVANHO
05-06-2007, 11:46 AM
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_KZAfawiMgq.gif
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_wXhHqa2gsB.jpg
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_jGZeKtucza.gif
لماذا يفتتح الاذان بعبارت (الله أكبر)
هل سألت نفسك يوما لماذا يفتتح الأذان بعبارة )الله أكبر)
ولم تكن عبارة أخرى لعلها تكون (سبحان الله) (أشهد أن لا إله إلا الله ....)
السر يكمن في هذه الآية من سورة الجمعة
قال الله تعالى :
(يا أيها الذين آمنوا إذا نودي للصلاة من يوم الجمعة فاسعوا إلى ذكر الله وذروا البيع ذلكم خير لكم إن كنتم تعلمون)
ليس السبب في اختيار هذه العبارة هو التنبيه أو شد انتباه السامع فحسب بل بلفت النظر أن كل ما يشغلك في هذه الدنيا من مشاغل فالله أكبر منها
إن تدرس وتذاكر فالله أكبر من مما تقرأه وتحضر له
إن كنت تزرع وتحصد فالله أكبر من أن تنشغل عن ندائه بزراعة وثمار
إن كنت تبيع وتشتري فالله أكبر من تلك التجارة وإن ربحت
لذا فعبارة الله أكبر هي خير لنا ما حيينا طالما نتابع الأذان بمماثلة القول وترديده وعند الحيعلتين
(حي على الصلاة .. حي على الفلاح )
نقول لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم فنطلب من الله العون لأداء هذه الشعيرة
فالمتابعة من الأذان فيه إقرار وتوافق مع النفس بأن كل ما يقال في الأذان هو مطابق لما في صدرك من يقين حق
والمسارعة للصلاة فيه إثبات بالفعل على المسارعة لأوامر الله وعدم التواني ..
فهل أنتم وأنا من هؤلاء ؟
اخوكم ايفـEVANHOـانهو
"حديث قدسي تقشعر له الأبدان "
تتجلى عظمة الخالق... في الحديث القدسي الشريف
قال سبحانه وتعالى:
( يا ابن آدم جعلتك في بطن أمك.. و غشيت وجهك بغشاء لئلا تنفر من الرحم .. )
و جعلت وجهك إلى ظهر أمك لئلا تؤذيك رائحة الطعام .. و جعلت لك متكأ عن يمينكو متكأ عن شمالك
فأما الذي عن يمينك فالكبد... و أما الذي عن شمالك فالطحال ...
و علمتك القيام و القعود في بطن أمك .. فهل يقدر على ذلك غيري ؟؟
فلما أن تمّت مدتك.. و أوحيت إلى الملك بالأرحام أن يخرجك فأخرجك على ريشة من جناحه. لا لك سن تقطع .. و لا يد تبطش...
و لا قدم تسعى .. فأنبعث لك عرقين رقيقين في صدر أمك يجريان لبنا خالصا..
حار في الشتاء و باردا في الصيف . و ألقيت محبتك في قلب أبويك.
فلا يشبعان حتى تشبع ... و لا يرقدان حتى ترقد ..
فلما قوي ظهرك و أشتد أزرك .
بارزتني بالمعاصي في خلواتك
و لم تستحي مني . و مع هذا إن دعوتني أجبتك
(و إن سألتني أعطيتك .. و إن تبت إليّ قبلتك)
اختكم دنيا المحبة
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_kjoDoSdUvW.gif
ألـــوان الحيــاة
حياتنا مليئة بالألوان ومليئة بالحالات التي تتملّك الإنسان.. وكل حالة ربما يعتليها لون معين
لون الملل
هذا اللون خاص بفئة تعتمدالتكرار في أسلوبها وطرحها وكلامها وتفكيرها أو هي دائما صامته ولا تعرف كيف تدير حوار أو لا تستطيع أن تضع لنفسها بصمة في المكان الذي تتواجد به
لون الحقد
هو قريب من اللون الأسود.. بعيد عن البياض كل البعد
صاحبه كل همه أن يغتنم أخطاء الغير ليثير المشاكل
وهوعدو التسامح والسلام.. حديثه دائما سلبي جدا ومبدأه واحدة بواحدة والبادئ أظلم
لون الحب
ثروة من الأحاسيس
هو لون الكل يزعم انه متوفر فيه بينما الواقع يقول انه أصبح نادر التواجد هذه الأيام
صاحبه دائم ألابتسامه التضحية.. التسامح ابرزسماته ويصعب أن يكون صاحبه احد أسباب الحزن
لون الغضب
قريب من لون لهب النار.. في الغالب هو تافه ودائما نواتجه تدعو إلى الندم
صاحبه الكل يتجنب مناقشته في أي موضوع.. محبوب جدا من الأطفال لأنهم يتسلون به ومن خلاله يقضون مغامرات وأوقات مثيرة
لون الحسد
لون يجلب إلى صاحبه الحسرة والهم.. وصاحبه دائما مشغول بمشاغل الآخرين أكثرمن اهتمامهم هم أنفسهم
ودائما تجده مكانك راوح .. نادرا ماتأتيه دعوة لحضور حفل زواج أو عشاء أو أي مناسبة
اهتماماته تدعو إلى الضحك
لون الزعل
لون مرغوب ومحبب إلى أصحاب العقول الصغيرة.. صاحبه ينفر منه الجميع في الغالب
أصدقاءه معدودين على أصابع اليد..دائما مايعكر صفو أي جلسة يجلس فيها صاحبه
نادراً ما يمتلك لون الحب
لون الفرح
هو لون مطلوب من الجميع .. رغم انه نادرا مايراه احد.. ولكي تمتلكه تحتاج إلى مجهود غير عادي
مصحوب بصبر صاحبه يعيش حياته الحقيقية.. وهذا اللون دائما يُطمس بلون الحسد أو بلون الحقد
اختكم نهى
كلمات ليست كالكلمات
الشعر..
هو الكلام اللذي لا نكتبه حروفاً.... ولكن نسطره أحاسيس ومشاعر
الورق..
هو الجدار اللذي لا يملّ النور من الاستناد عليه..
الحب...
حالة من الجنون .... وقد تكون اعقل انواع الجنون
وقد يكون اكثر انواع العقلانية جنوناً
وقد يكون اكثر انواع الجنون عقلانية
الطريق ...
عبارة عن اقدم عروق المدينه وجوداً واكثرها نزيفاً
النوى..
حجر يوجد في الثمر ..نقذف به الشجر
فيعطينا ثمراً به حجراً اخر
الفجر ...
ماءٌ ينسكب من السماء لونه ابيض وتشربه الارض احيانا واعيننا احيانا اخرى
الرمل...
دم الارض الاصفر
الرجل ..
انثى بلا قلب
المرأه ...
رجل بلا عقل
الكرسي ..
اكثر انواع الاثاث خيانة ... لانه لا يجعلك تجلس عليه طويلاً
المرايا...
اشد انواع الحيطان صدقاًً( تريك صورتك من غير كذب )
الخيانة..
ارض محايدة يقف عليها الرجل والمرأة سواء
الجوع..
اوفى اصدقاء الفقراء حضوراً واكثر اصدقاء الاغنياء غياباً
الضحك..
بكاء من نوع فخم
العين..
ثقب في داخل وجهك لا يعرف قيمته سوى الاعمى..
الاصابع...
تشبه الى حدٍ كبيير نوعية اصدقاءك
السيف...
قلمٌ اخرس
الفزع...
صدقٌ مر
الذهب..
انثى تلمع ورجل اصفر
الفراش ...
بنات الضوء
العدالة..
الكفر بالضلم
الفراق ..
رياضة تمزيق الاحشاء
الدموع..
حبر .. سقط عمداً من ورق العيون
البرد..
سكاكين خشنة
الدفئ ..
خشونة ملساء
العدو..
صديق تكره فائدته
الحزن...
اوفر الاحاسيس حظا بالبقاء في الجسد
المثقف..
غبي يدعي الذكاء
الجاهل ...
غبي يكره الذكاء
الكتاب..
اذن صُنِعَتْ خصيصاً لاستراق السمع من تجارب الغير
المقابر..
بلاد الطين اللتي تأكل الجيف
الانسان..
غذاء المقابر
اخوكم ايفـEVANHOـانهو
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_CTrTJN1VX.gif
خاطره القلب
كتبت احساسي في خواطري
ضميت الحرف بالريحان وشذاه
كتبت الهجران وصد جريحي
لاتلوموا سبايب محبتي
لا ياغافلين ولتي وهمه
ياناس اسعفوا طاروق قلبي
قبل مايهدمه الانين واهاته
قبل مايجي يوم قلبي
يعلن وفاته وشفاحته
ذي قصه كل قلب مجروحي
وكل روح ماتظمي بغزاله
ماتظميها الا بشوفة الغالي
اختكم شذى
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_qNIj50yooB.gif
التدليك تايلاندي أو هندي .. من المتعة إلى العلاج
http://www.asharqalawsat.com/2007/04/02/images/fashion.413187.jpg
تجربة رائعة لم أصدق أثرها الذي أحدثته في الا بعد الخروج من غرفة التدليك التي دخلتها قبل نحو ساعة ونصف الساعة. كانت عضلات وفقرات جسدي تتحرك معي بيسر، وكأنها قد تحررت من قيود عاشت فيها لسنوات أعاقت حركتها ومنحتها تيبسا لا أعلم سببه. كنت أعتبر التدليك سابقا نوعا من الرفاهية التي يحصل عليها من يمتلكون أوقات الفراغ، ولا يعرفون فيما يضيعون وقتهم، الا ان التجربة أثبتت لي أنه ضرورة لمن يملك الوقت، الا يضيع فرصة الحصول عليها كلما سمحت الظروف بذلك.
التدليك ليس بدعة جديدة، فقد عرف منذ عصر اليونانيين، الذين استخدموا فيه المياه الساخنة والباردة لمنح الجسد الراحة والانتعاش. كما كانوا اول من عرف طاولات التدليك، المنتشرة حاليا، والتي نقلها عنهم الرومان قبل الميلاد بنحو 300 عام. واذا كان اليونانيون هم أول من عرف التدليك، فإن التميز في هذا النوع من العلاجات البديلة عرفته شعوب جنوب شرقي آسيا، بمن فيهم الشعب التايلاندي، الذي باتت له أسراره في هذا المجال، سواء باستعمال الزيوت العطرية أو التقنيات المختلفة. وتدل المنحوتات الحجرية، التي ترجع إلى عصر سوخوتاي، على استخدامهم للمساج كطريقة للحفاظ على الصحة، ومازال يمثل جزءاً حيوياً في حياتهم حتى يومنا هذا، الى الحد الذي جعلهم يقومون بافتتاح معاهد متخصصة للحصول على أسراره وقواعده، وفتح العديد من المراكز الصحية التي يقبل على زيارتها السائحون المتوافدون على تايلاند. ولا شك ان هذا الإقبال هو ما شجع بعض الفنادق والمنتجعات العالمية الاستعانة بخبراء من تايلاند للعمل في مراكزها الخاصة. «جياب» أو «بونسوان» واحدة من هؤلاء، حضرت للعمل في منتجع سبا جراند روتانا في مدينة شرم الشيخ. تقول: «الماساج يعني ببساطة «التدليك». وهو فن له قواعده وفنونه وأسراره، ويهدف الي تنشيط ومساعدة الجسم على استعادة لياقته، التي يفتقدها بسبب المجهود والضغوط اليومية للحياة، وبخاصة من يعملون لساعات طويلة، أو النساء اللواتي يفقدن حيويتهن في رحلة متابعة الابناء وتربيتهن. وهناك العديد من الطرق المختلفة، من أهمها: العميق الذي نطلق عليه التدليك الروماني. وهو نوع يعتمد على منح الجسد الاسترخاء في كافة المراحل التي يمر بها. وتبدأ المرحلة الاولى منه باستلقاء الشخص على وجهه وتدليك الجسم بخليط من زيوت الورد بحركات دائرية على المفاصل والأكتاف والمرافق والسيقان، إلى جانب تدليك الأذنين وفروة الرأس في هذه المرحلة يتم التدليك بواسطة مقدمة أصابع اليد بخفة، مع مراعاة عدم الضغط على الفقرات والعضلات. ويبدأ التدليك من فروة الرأس وحتى أصابع القدمين. بعدها يقوم الفرد بالاستلقاء على ظهره ويقوم باستنشاق بعض من زيت النعناع بعمق لفتح مسام الانف وتوسعة الرئة. ثم تبدأ المرحلة الثانية، التي يمزج فيها زيت اللافندر مع زيت الورد، ويبدأ التركيز على الفقرات الصغيرة التي تعاني من الاجهاد والتوتر بدءا من أسفل الرأس وحتي نهاية الرقبة. فمن المعروف أن استرخاء هذه الأجزاء، يمنح الانسان حالة من الهدوء والسكينة واليقظة، كما تخلصه من الاحساس بالالم الناتج عن فترات العمل الطويلة. ويراعي في هذه المرحلة التنفس بعمق وانتظام .
الوجه أيضا له نصيب في هذه العملية، كما تؤكد جياب، حيث يمنحه التدليك النضارة والاشراق، لأنه يساعد على تجديد الدورة الدموية. وتؤكد: «يمنح التدليك عضلات الوجه الهدوء، ويمنحها إطلاله نضرة. وتتم العملية في هذه المنطقة من خلال خليط من زيوت الورد والسمسم، بحركات دائرية صغيرة حول العين، مروراً بمنطقة الخدين والجبهة والذقن، مع التركيز على منطقة الخدين لمدة دقيقة، حيث يساعد هذا الاسلوب على تهدئة خلايا هذه المنطقة من الوجه». وتتابع: «بعد امتصاص البشرة كمية الزيت التي وضعناها عليه، نقوم بتدفئة الوجه بفوطة مبلله بالماء الساخن مع الضغط بها على الوجه، وتكرار العملية مرة أخرى، قبل البدء في تدليك باقي أجزاء الجسم مع الاهتمام بفقرات اصابع اليد والقدمين وشدها الى الامام».
الى جانب الطريقة التايلاندية، تقول جياب أن هناك الطريقة الهندية، وتعرف باسم «الشامبيساج»، الذي عرف في الهند منذ أكثر من أربعة آلاف سنة. ويعتمد في منهجه على فكرة رئيسية مفادها أن الجسم البشري يحتوي على سبعة مراكز هي مبعث الطاقة به. وكلما كانت هذه المراكز مفتوحة، كلما تمنح الانسان الشعور بالحيوية والصحة الجسدية، والعكس صحيح. وهناك عوامل كثيرة قد تعرقل عمل هذه المراكز منها التوتر والقلق والطعام غير المتوازن والتلوث البيئي. ويبدأ الشامبيساج بتدليك الأكتاف، التي تكون أول منطقة في الجسد تشعر بالتوتر والقلق. نبدأ بعدها بتدليك فروة الرأس في حركات دائرية تمنح الانسان الاحساس بالتخلص من آلام الرأس وتيبس الكتف والرقبة. الطريف كما تؤكد جياب ان هذه الطريقة تساعد على نمو شعر الرأس، حيث تساعد على تنشيط الدورة الدموية. كما تساعد على إرخاء عضلات العين المشدودة نتيجة ساعات العمل المكتبي المجهد، والجلوس أمام الكومبيوتر لساعات متواصلة. وقد توصل العلماء في اليابان الى أن الشامبيساج يساعد أيضا على تحفيز الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي وهو ما يساعد على طرد السموم المتراكمة في الجسم. حتى أن الحكومة اليابانية اعتمدت هذا النوع من التدليك في مؤسساتها بعد أن لاحظ القياديون الأثر الإيجابي العاملين معهم بعد خضوعهم له.
اختكم نهى
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_IabtJW2Bmd.gif
كباب الدجاج
المقادير:
2 ملعقة طعام من الصويا صوص
2ملعقة طعام من زيت السمسم
2ملعقة طعام من عصير الليمون
1ملعقة صغيرة من الكمون
1ملعقة صغيرة من الكركم
2ملعقة من الكزبرة المسحوقة
4من صدور الدجاج مقطع الى مكعبات
2 ملعقة طعام من زيت الزيتون
ملح وفلفل اسود
الطريقه
تخلط جميع المقادير السابقة مع بعض ثم نضيف الدجاج وتمزج جيدا حتى تتبل جميع قطع الدجاج يغطى المزيج ويوضع في البراد لمدة ساعة على الاقل ويفضل نقعة طوال الليل
تشك قطع الدجاج في اسياخ وتوضع على الشواة وتشوى ثم تقدم.
اخوكم ايفـEVANHOـانهو
عصير فلوريدا الرائع
المقادير :
6 ثمرات موز
عدد 2 علبة زبادى
كمية من ثمار الفراولة
كوب كبير ونصف من اللبن
ملعقة فانيليا
الطريقة :
يتم وضع اللبن فى
الخلاط ويضاف له الفراولة
والموز والزبادى والفانيليا ويقدم العصير باردا
اختكم مونى
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_O7UDQKgjuq.gif
النشرة الرياضية المصرية
مانويل جوزيه يحذر من تعرض لاعبي الأهلي لكارثة بسبب تلاحم المواسم
الأهلي يتأهل لدور الثمانية من كأس مصر برأس فلافيو
الكومي : على جوزيه الاهتمام بلاعبيه بدلا من خطف لاعبي الأندية الأخرى
الحضري خارج قائمة الأهلي لمباراة بتروجيت .. وعودة بركات
الزمالك في دور الـ8 لكأس مصر باحتفالية أمام بني سويف
عبدالمنصف خارج قائمة الزمالك لمباراة بني سويف
صقر يمدد رئاسة الكومي للإسماعيلي عاما آخر
أحمد السيد يغيب عشرة أيام للإصابة
الاتصالات والألومنيوم يلحقان بالبلدية في الدوري الممتاز
شيتوس يتلقى عرضين من الزمالك والإسماعيلي
نوفو: ما استفدناه من لقاء بافالوز سينعكس على مباراة الوداد
الأهلي يتراجع للمركز 24 عالميا .. والزمالك في المركز 197
اخوكم LONELY
النشرة الرياضية السعودية
الشباب يهزم الهلال .. والأهلي يتعادل مع الاتحاد
السجن والجلد لمثيري الشغب عقب مباراة الأهلي والاتحاد
بوكير يتلقى العديد من العروض التدريبية بعد تألقه مع الوحدة
الهلال يضمن التأهل لنهائي المربع الذهبي السعودي
البلوي ينفي التفاض مع جوزيه
الأهلي يتوج بطلا لكأس ولي العهد السعودي على حساب غريمه الاتحاد
النصر يتعادل مع الخليج ويضمن البقاء في الدوري السعودي
الهلال السعودي يقترب من دور الثمانية لدوري أبطال أسيا
الشباب السعودي يتعادل مع الاتحاد السوري في دوري أبطال أسيا .. وغياب عزمي مازال مستمرا
اتحاد جدة والشباب يكملان عقد المربع الذهبي .. والهلال يهزم النصر في دربي الرياض
بوكير: أوفيت بوعدي بقيادة الوحدة للمربع الذهبي .. وأحلم بالتتويج
الوطني ونجران يتأهلان للدوري السعودي للمرة الأولى في تاريخهما
اخوكم المركز الرياضى
النشرة الرياضية الاوروبية
برشلونة يفرض سيطرته على صدارة الليجا بهدفين في شباك سوسيداد
ماينتس "زيدان" يقترب من الهبوط .. وشتوتجارت يواصل مطاردة شالكة
مانشستر يونايتد على بعد نقطتين من التتويج بالدوري الإنجليزي
بيرليسكوني: الباب مفتوح لعودة شيفتشينكو لميلان
كافو يمدد تعاقده مع ميلان حتى 2008
كريسبو: أتمنى أن ينساني مسئولو تشيلسي
رونالدو يفوز بجائزة أحسن لاعب في استفتاء جمعية الصحفيين الإنجليز
بينيتث يمدح لاعبي ميلان قبل نهائي دوري أبطال أوروبا
سيفيليا وإسبانيول في نهائي كأس الاتحاد الأوروبي
فيرجسون يهاجم إدارة الدوري الإنجليزي
اخوكم LONELY
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_wXhHqa2gsB.jpg
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_jGZeKtucza.gif
لماذا يفتتح الاذان بعبارت (الله أكبر)
هل سألت نفسك يوما لماذا يفتتح الأذان بعبارة )الله أكبر)
ولم تكن عبارة أخرى لعلها تكون (سبحان الله) (أشهد أن لا إله إلا الله ....)
السر يكمن في هذه الآية من سورة الجمعة
قال الله تعالى :
(يا أيها الذين آمنوا إذا نودي للصلاة من يوم الجمعة فاسعوا إلى ذكر الله وذروا البيع ذلكم خير لكم إن كنتم تعلمون)
ليس السبب في اختيار هذه العبارة هو التنبيه أو شد انتباه السامع فحسب بل بلفت النظر أن كل ما يشغلك في هذه الدنيا من مشاغل فالله أكبر منها
إن تدرس وتذاكر فالله أكبر من مما تقرأه وتحضر له
إن كنت تزرع وتحصد فالله أكبر من أن تنشغل عن ندائه بزراعة وثمار
إن كنت تبيع وتشتري فالله أكبر من تلك التجارة وإن ربحت
لذا فعبارة الله أكبر هي خير لنا ما حيينا طالما نتابع الأذان بمماثلة القول وترديده وعند الحيعلتين
(حي على الصلاة .. حي على الفلاح )
نقول لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم فنطلب من الله العون لأداء هذه الشعيرة
فالمتابعة من الأذان فيه إقرار وتوافق مع النفس بأن كل ما يقال في الأذان هو مطابق لما في صدرك من يقين حق
والمسارعة للصلاة فيه إثبات بالفعل على المسارعة لأوامر الله وعدم التواني ..
فهل أنتم وأنا من هؤلاء ؟
اخوكم ايفـEVANHOـانهو
"حديث قدسي تقشعر له الأبدان "
تتجلى عظمة الخالق... في الحديث القدسي الشريف
قال سبحانه وتعالى:
( يا ابن آدم جعلتك في بطن أمك.. و غشيت وجهك بغشاء لئلا تنفر من الرحم .. )
و جعلت وجهك إلى ظهر أمك لئلا تؤذيك رائحة الطعام .. و جعلت لك متكأ عن يمينكو متكأ عن شمالك
فأما الذي عن يمينك فالكبد... و أما الذي عن شمالك فالطحال ...
و علمتك القيام و القعود في بطن أمك .. فهل يقدر على ذلك غيري ؟؟
فلما أن تمّت مدتك.. و أوحيت إلى الملك بالأرحام أن يخرجك فأخرجك على ريشة من جناحه. لا لك سن تقطع .. و لا يد تبطش...
و لا قدم تسعى .. فأنبعث لك عرقين رقيقين في صدر أمك يجريان لبنا خالصا..
حار في الشتاء و باردا في الصيف . و ألقيت محبتك في قلب أبويك.
فلا يشبعان حتى تشبع ... و لا يرقدان حتى ترقد ..
فلما قوي ظهرك و أشتد أزرك .
بارزتني بالمعاصي في خلواتك
و لم تستحي مني . و مع هذا إن دعوتني أجبتك
(و إن سألتني أعطيتك .. و إن تبت إليّ قبلتك)
اختكم دنيا المحبة
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_kjoDoSdUvW.gif
ألـــوان الحيــاة
حياتنا مليئة بالألوان ومليئة بالحالات التي تتملّك الإنسان.. وكل حالة ربما يعتليها لون معين
لون الملل
هذا اللون خاص بفئة تعتمدالتكرار في أسلوبها وطرحها وكلامها وتفكيرها أو هي دائما صامته ولا تعرف كيف تدير حوار أو لا تستطيع أن تضع لنفسها بصمة في المكان الذي تتواجد به
لون الحقد
هو قريب من اللون الأسود.. بعيد عن البياض كل البعد
صاحبه كل همه أن يغتنم أخطاء الغير ليثير المشاكل
وهوعدو التسامح والسلام.. حديثه دائما سلبي جدا ومبدأه واحدة بواحدة والبادئ أظلم
لون الحب
ثروة من الأحاسيس
هو لون الكل يزعم انه متوفر فيه بينما الواقع يقول انه أصبح نادر التواجد هذه الأيام
صاحبه دائم ألابتسامه التضحية.. التسامح ابرزسماته ويصعب أن يكون صاحبه احد أسباب الحزن
لون الغضب
قريب من لون لهب النار.. في الغالب هو تافه ودائما نواتجه تدعو إلى الندم
صاحبه الكل يتجنب مناقشته في أي موضوع.. محبوب جدا من الأطفال لأنهم يتسلون به ومن خلاله يقضون مغامرات وأوقات مثيرة
لون الحسد
لون يجلب إلى صاحبه الحسرة والهم.. وصاحبه دائما مشغول بمشاغل الآخرين أكثرمن اهتمامهم هم أنفسهم
ودائما تجده مكانك راوح .. نادرا ماتأتيه دعوة لحضور حفل زواج أو عشاء أو أي مناسبة
اهتماماته تدعو إلى الضحك
لون الزعل
لون مرغوب ومحبب إلى أصحاب العقول الصغيرة.. صاحبه ينفر منه الجميع في الغالب
أصدقاءه معدودين على أصابع اليد..دائما مايعكر صفو أي جلسة يجلس فيها صاحبه
نادراً ما يمتلك لون الحب
لون الفرح
هو لون مطلوب من الجميع .. رغم انه نادرا مايراه احد.. ولكي تمتلكه تحتاج إلى مجهود غير عادي
مصحوب بصبر صاحبه يعيش حياته الحقيقية.. وهذا اللون دائما يُطمس بلون الحسد أو بلون الحقد
اختكم نهى
كلمات ليست كالكلمات
الشعر..
هو الكلام اللذي لا نكتبه حروفاً.... ولكن نسطره أحاسيس ومشاعر
الورق..
هو الجدار اللذي لا يملّ النور من الاستناد عليه..
الحب...
حالة من الجنون .... وقد تكون اعقل انواع الجنون
وقد يكون اكثر انواع العقلانية جنوناً
وقد يكون اكثر انواع الجنون عقلانية
الطريق ...
عبارة عن اقدم عروق المدينه وجوداً واكثرها نزيفاً
النوى..
حجر يوجد في الثمر ..نقذف به الشجر
فيعطينا ثمراً به حجراً اخر
الفجر ...
ماءٌ ينسكب من السماء لونه ابيض وتشربه الارض احيانا واعيننا احيانا اخرى
الرمل...
دم الارض الاصفر
الرجل ..
انثى بلا قلب
المرأه ...
رجل بلا عقل
الكرسي ..
اكثر انواع الاثاث خيانة ... لانه لا يجعلك تجلس عليه طويلاً
المرايا...
اشد انواع الحيطان صدقاًً( تريك صورتك من غير كذب )
الخيانة..
ارض محايدة يقف عليها الرجل والمرأة سواء
الجوع..
اوفى اصدقاء الفقراء حضوراً واكثر اصدقاء الاغنياء غياباً
الضحك..
بكاء من نوع فخم
العين..
ثقب في داخل وجهك لا يعرف قيمته سوى الاعمى..
الاصابع...
تشبه الى حدٍ كبيير نوعية اصدقاءك
السيف...
قلمٌ اخرس
الفزع...
صدقٌ مر
الذهب..
انثى تلمع ورجل اصفر
الفراش ...
بنات الضوء
العدالة..
الكفر بالضلم
الفراق ..
رياضة تمزيق الاحشاء
الدموع..
حبر .. سقط عمداً من ورق العيون
البرد..
سكاكين خشنة
الدفئ ..
خشونة ملساء
العدو..
صديق تكره فائدته
الحزن...
اوفر الاحاسيس حظا بالبقاء في الجسد
المثقف..
غبي يدعي الذكاء
الجاهل ...
غبي يكره الذكاء
الكتاب..
اذن صُنِعَتْ خصيصاً لاستراق السمع من تجارب الغير
المقابر..
بلاد الطين اللتي تأكل الجيف
الانسان..
غذاء المقابر
اخوكم ايفـEVANHOـانهو
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_CTrTJN1VX.gif
خاطره القلب
كتبت احساسي في خواطري
ضميت الحرف بالريحان وشذاه
كتبت الهجران وصد جريحي
لاتلوموا سبايب محبتي
لا ياغافلين ولتي وهمه
ياناس اسعفوا طاروق قلبي
قبل مايهدمه الانين واهاته
قبل مايجي يوم قلبي
يعلن وفاته وشفاحته
ذي قصه كل قلب مجروحي
وكل روح ماتظمي بغزاله
ماتظميها الا بشوفة الغالي
اختكم شذى
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_qNIj50yooB.gif
التدليك تايلاندي أو هندي .. من المتعة إلى العلاج
http://www.asharqalawsat.com/2007/04/02/images/fashion.413187.jpg
تجربة رائعة لم أصدق أثرها الذي أحدثته في الا بعد الخروج من غرفة التدليك التي دخلتها قبل نحو ساعة ونصف الساعة. كانت عضلات وفقرات جسدي تتحرك معي بيسر، وكأنها قد تحررت من قيود عاشت فيها لسنوات أعاقت حركتها ومنحتها تيبسا لا أعلم سببه. كنت أعتبر التدليك سابقا نوعا من الرفاهية التي يحصل عليها من يمتلكون أوقات الفراغ، ولا يعرفون فيما يضيعون وقتهم، الا ان التجربة أثبتت لي أنه ضرورة لمن يملك الوقت، الا يضيع فرصة الحصول عليها كلما سمحت الظروف بذلك.
التدليك ليس بدعة جديدة، فقد عرف منذ عصر اليونانيين، الذين استخدموا فيه المياه الساخنة والباردة لمنح الجسد الراحة والانتعاش. كما كانوا اول من عرف طاولات التدليك، المنتشرة حاليا، والتي نقلها عنهم الرومان قبل الميلاد بنحو 300 عام. واذا كان اليونانيون هم أول من عرف التدليك، فإن التميز في هذا النوع من العلاجات البديلة عرفته شعوب جنوب شرقي آسيا، بمن فيهم الشعب التايلاندي، الذي باتت له أسراره في هذا المجال، سواء باستعمال الزيوت العطرية أو التقنيات المختلفة. وتدل المنحوتات الحجرية، التي ترجع إلى عصر سوخوتاي، على استخدامهم للمساج كطريقة للحفاظ على الصحة، ومازال يمثل جزءاً حيوياً في حياتهم حتى يومنا هذا، الى الحد الذي جعلهم يقومون بافتتاح معاهد متخصصة للحصول على أسراره وقواعده، وفتح العديد من المراكز الصحية التي يقبل على زيارتها السائحون المتوافدون على تايلاند. ولا شك ان هذا الإقبال هو ما شجع بعض الفنادق والمنتجعات العالمية الاستعانة بخبراء من تايلاند للعمل في مراكزها الخاصة. «جياب» أو «بونسوان» واحدة من هؤلاء، حضرت للعمل في منتجع سبا جراند روتانا في مدينة شرم الشيخ. تقول: «الماساج يعني ببساطة «التدليك». وهو فن له قواعده وفنونه وأسراره، ويهدف الي تنشيط ومساعدة الجسم على استعادة لياقته، التي يفتقدها بسبب المجهود والضغوط اليومية للحياة، وبخاصة من يعملون لساعات طويلة، أو النساء اللواتي يفقدن حيويتهن في رحلة متابعة الابناء وتربيتهن. وهناك العديد من الطرق المختلفة، من أهمها: العميق الذي نطلق عليه التدليك الروماني. وهو نوع يعتمد على منح الجسد الاسترخاء في كافة المراحل التي يمر بها. وتبدأ المرحلة الاولى منه باستلقاء الشخص على وجهه وتدليك الجسم بخليط من زيوت الورد بحركات دائرية على المفاصل والأكتاف والمرافق والسيقان، إلى جانب تدليك الأذنين وفروة الرأس في هذه المرحلة يتم التدليك بواسطة مقدمة أصابع اليد بخفة، مع مراعاة عدم الضغط على الفقرات والعضلات. ويبدأ التدليك من فروة الرأس وحتى أصابع القدمين. بعدها يقوم الفرد بالاستلقاء على ظهره ويقوم باستنشاق بعض من زيت النعناع بعمق لفتح مسام الانف وتوسعة الرئة. ثم تبدأ المرحلة الثانية، التي يمزج فيها زيت اللافندر مع زيت الورد، ويبدأ التركيز على الفقرات الصغيرة التي تعاني من الاجهاد والتوتر بدءا من أسفل الرأس وحتي نهاية الرقبة. فمن المعروف أن استرخاء هذه الأجزاء، يمنح الانسان حالة من الهدوء والسكينة واليقظة، كما تخلصه من الاحساس بالالم الناتج عن فترات العمل الطويلة. ويراعي في هذه المرحلة التنفس بعمق وانتظام .
الوجه أيضا له نصيب في هذه العملية، كما تؤكد جياب، حيث يمنحه التدليك النضارة والاشراق، لأنه يساعد على تجديد الدورة الدموية. وتؤكد: «يمنح التدليك عضلات الوجه الهدوء، ويمنحها إطلاله نضرة. وتتم العملية في هذه المنطقة من خلال خليط من زيوت الورد والسمسم، بحركات دائرية صغيرة حول العين، مروراً بمنطقة الخدين والجبهة والذقن، مع التركيز على منطقة الخدين لمدة دقيقة، حيث يساعد هذا الاسلوب على تهدئة خلايا هذه المنطقة من الوجه». وتتابع: «بعد امتصاص البشرة كمية الزيت التي وضعناها عليه، نقوم بتدفئة الوجه بفوطة مبلله بالماء الساخن مع الضغط بها على الوجه، وتكرار العملية مرة أخرى، قبل البدء في تدليك باقي أجزاء الجسم مع الاهتمام بفقرات اصابع اليد والقدمين وشدها الى الامام».
الى جانب الطريقة التايلاندية، تقول جياب أن هناك الطريقة الهندية، وتعرف باسم «الشامبيساج»، الذي عرف في الهند منذ أكثر من أربعة آلاف سنة. ويعتمد في منهجه على فكرة رئيسية مفادها أن الجسم البشري يحتوي على سبعة مراكز هي مبعث الطاقة به. وكلما كانت هذه المراكز مفتوحة، كلما تمنح الانسان الشعور بالحيوية والصحة الجسدية، والعكس صحيح. وهناك عوامل كثيرة قد تعرقل عمل هذه المراكز منها التوتر والقلق والطعام غير المتوازن والتلوث البيئي. ويبدأ الشامبيساج بتدليك الأكتاف، التي تكون أول منطقة في الجسد تشعر بالتوتر والقلق. نبدأ بعدها بتدليك فروة الرأس في حركات دائرية تمنح الانسان الاحساس بالتخلص من آلام الرأس وتيبس الكتف والرقبة. الطريف كما تؤكد جياب ان هذه الطريقة تساعد على نمو شعر الرأس، حيث تساعد على تنشيط الدورة الدموية. كما تساعد على إرخاء عضلات العين المشدودة نتيجة ساعات العمل المكتبي المجهد، والجلوس أمام الكومبيوتر لساعات متواصلة. وقد توصل العلماء في اليابان الى أن الشامبيساج يساعد أيضا على تحفيز الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي وهو ما يساعد على طرد السموم المتراكمة في الجسم. حتى أن الحكومة اليابانية اعتمدت هذا النوع من التدليك في مؤسساتها بعد أن لاحظ القياديون الأثر الإيجابي العاملين معهم بعد خضوعهم له.
اختكم نهى
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_IabtJW2Bmd.gif
كباب الدجاج
المقادير:
2 ملعقة طعام من الصويا صوص
2ملعقة طعام من زيت السمسم
2ملعقة طعام من عصير الليمون
1ملعقة صغيرة من الكمون
1ملعقة صغيرة من الكركم
2ملعقة من الكزبرة المسحوقة
4من صدور الدجاج مقطع الى مكعبات
2 ملعقة طعام من زيت الزيتون
ملح وفلفل اسود
الطريقه
تخلط جميع المقادير السابقة مع بعض ثم نضيف الدجاج وتمزج جيدا حتى تتبل جميع قطع الدجاج يغطى المزيج ويوضع في البراد لمدة ساعة على الاقل ويفضل نقعة طوال الليل
تشك قطع الدجاج في اسياخ وتوضع على الشواة وتشوى ثم تقدم.
اخوكم ايفـEVANHOـانهو
عصير فلوريدا الرائع
المقادير :
6 ثمرات موز
عدد 2 علبة زبادى
كمية من ثمار الفراولة
كوب كبير ونصف من اللبن
ملعقة فانيليا
الطريقة :
يتم وضع اللبن فى
الخلاط ويضاف له الفراولة
والموز والزبادى والفانيليا ويقدم العصير باردا
اختكم مونى
http://www.ur-star.net/folder1/ur-star_O7UDQKgjuq.gif
النشرة الرياضية المصرية
مانويل جوزيه يحذر من تعرض لاعبي الأهلي لكارثة بسبب تلاحم المواسم
الأهلي يتأهل لدور الثمانية من كأس مصر برأس فلافيو
الكومي : على جوزيه الاهتمام بلاعبيه بدلا من خطف لاعبي الأندية الأخرى
الحضري خارج قائمة الأهلي لمباراة بتروجيت .. وعودة بركات
الزمالك في دور الـ8 لكأس مصر باحتفالية أمام بني سويف
عبدالمنصف خارج قائمة الزمالك لمباراة بني سويف
صقر يمدد رئاسة الكومي للإسماعيلي عاما آخر
أحمد السيد يغيب عشرة أيام للإصابة
الاتصالات والألومنيوم يلحقان بالبلدية في الدوري الممتاز
شيتوس يتلقى عرضين من الزمالك والإسماعيلي
نوفو: ما استفدناه من لقاء بافالوز سينعكس على مباراة الوداد
الأهلي يتراجع للمركز 24 عالميا .. والزمالك في المركز 197
اخوكم LONELY
النشرة الرياضية السعودية
الشباب يهزم الهلال .. والأهلي يتعادل مع الاتحاد
السجن والجلد لمثيري الشغب عقب مباراة الأهلي والاتحاد
بوكير يتلقى العديد من العروض التدريبية بعد تألقه مع الوحدة
الهلال يضمن التأهل لنهائي المربع الذهبي السعودي
البلوي ينفي التفاض مع جوزيه
الأهلي يتوج بطلا لكأس ولي العهد السعودي على حساب غريمه الاتحاد
النصر يتعادل مع الخليج ويضمن البقاء في الدوري السعودي
الهلال السعودي يقترب من دور الثمانية لدوري أبطال أسيا
الشباب السعودي يتعادل مع الاتحاد السوري في دوري أبطال أسيا .. وغياب عزمي مازال مستمرا
اتحاد جدة والشباب يكملان عقد المربع الذهبي .. والهلال يهزم النصر في دربي الرياض
بوكير: أوفيت بوعدي بقيادة الوحدة للمربع الذهبي .. وأحلم بالتتويج
الوطني ونجران يتأهلان للدوري السعودي للمرة الأولى في تاريخهما
اخوكم المركز الرياضى
النشرة الرياضية الاوروبية
برشلونة يفرض سيطرته على صدارة الليجا بهدفين في شباك سوسيداد
ماينتس "زيدان" يقترب من الهبوط .. وشتوتجارت يواصل مطاردة شالكة
مانشستر يونايتد على بعد نقطتين من التتويج بالدوري الإنجليزي
بيرليسكوني: الباب مفتوح لعودة شيفتشينكو لميلان
كافو يمدد تعاقده مع ميلان حتى 2008
كريسبو: أتمنى أن ينساني مسئولو تشيلسي
رونالدو يفوز بجائزة أحسن لاعب في استفتاء جمعية الصحفيين الإنجليز
بينيتث يمدح لاعبي ميلان قبل نهائي دوري أبطال أوروبا
سيفيليا وإسبانيول في نهائي كأس الاتحاد الأوروبي
فيرجسون يهاجم إدارة الدوري الإنجليزي
اخوكم LONELY