فوائد ركوب الخيل

[سمسومه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسرني ان اعرض لكم بعضا من فوائد ركوب الخيل

فوائد ركوب الخيل
1) يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2) يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
3) يزيد سيطرة المخ على العضلات
4) يزيد السيطرة على وضعية الجسم
5) يخفف التشنج
6) يزيد في مجال حركة المفاصل
7) يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
8) يزيد القدرة على التحمل
9) يحسن إدارك مجال الرؤيا


فوائد نفسية واجتماعية
1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي

[عامر أهلاوي24]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[فلونه]

يسلــــــــــــــمو سمسومهـ
:) :) :)

عاااد أنــا وحدهـ احب الخيول لكن ركبتها جم مررهـ واستانســت
:)

[سمسومه]

يسلمو على الرد موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[^*سـآنـدي*^]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[سرحان بغلاك]

مشكووررهـ خــيــــتــــووو بارك الله فيك

[روح غاليها]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[مزيون]

يعطيك الف عافيه مع ذالك ولا جد عمري ركبت

خيل بس انشاءالله راح اركبه عما قريب

استمر

[*دنيا المحبة*]

شكراً لك على الموضوع ...
ربي يسعدك ...

[نممولآ]

يعطيك العافيه

م قصرت،،،،،،،

[دلال العتيبي]

تسلم الأيادي ع الطرح ،،،

[فتى الشرقيه]

http://www.karom.net/up/uploads/13255028403.gif

[مها بنت بندر ال سعود]

فوائد نفسية واجتماعية
1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي

[مها بنت بندر ال سعود]

نهار بطلب منك طلب تقول وش تعنى لك الخيل ابرق
ابى اسمع القصه بصوتك لا تحرمني ها الطلب