.:: شبكة نعناع ::. - ماذا يعنـي اللـون الابيـض في الأظافر ...؟

.:: شبكة نعناع ::. (http://www.n3na3.com/vb/index.php)

- - ماذا يعنـي اللـون الابيـض في الأظافر ...؟ (http://www.n3na3.com/vb/showthread.php?t=57343)

ماذا يعنـي اللـون الابيـض في الأظافر ...؟

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:G...your-nails.jpg
تعنى البقع البيضاء على الأظافر أكثر من شىء إصابة الظفر وهذا السبب شائع، وفى بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك.. أو فى البعض الآخر تشير إلى أمراض الكبد و الكلي.. وفى غالبية الأحيان تختفى هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر.
الأطعمة المفيدة لأظافرك:
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم و فيتامين(ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقى أعضاء الجسم وتتمثل فى منتجات الصويا و الكرفس و الزبادي و البيض و فواكه البحر.. ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز، الثوم ، السبانخ ، التونة ، القرفة ، .. أما الجيلاتين فأكله لا يساعد الأظافر.
أعداء الأظافر:
الشمس.. الكلور.. منتجات النظافة كلها تجعل الأظافر هشة سهلة الكسر. احرص دائماً على ارتداء القفازات عند القيام بأية أعمال منزلية، و كريمات ضد الشمس عندما تكون بالخارج. والاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة على الأيدى والأظافر من الحلول الفعالة جداً.
ملحوظة:
العناية بالأظافر كقاعدة عامة يتم التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر وتقليمها أسبوع بعد أسبوع خلال فصل الصيف وكل 3-4 أسابيع خلال فصل الشتاء.

ألوان الأظافر:

ولا يعنى هنا ألوان طلاء الأظافر، وإنما اللون الأصلى لها ومتى يشير إلى مشكلة صحية..
إذا كانت الأظافر:
- نصفها قرنفلى والنصف الآخر أبيض.. فهدا يشير الى الفشل الكلوي.
- اللون الأصفر.. يشير إلى السكري، عدوى فطرية أو أمراض القلب.
- النقط السوداء.. يشير إلى إصابة فى الظفر أو تجلط دموى.
- بقع سوداء أو زرقاء.. تشير إلى إصابة فى الظفر.
- اللون الأخضر.. عدوى فطرية أو بكتيرية.
- اللون الأبيض.. أنيميا.
- بقع بيضاء.. تشير إلى إصابة فى مرقد الظفر.

يسلمووووووووو لاخلى ولاعدم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

مشكوووووور على الموضوع نستنى منك يا كبييييييييييييييييير

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

معلومات مهمه
شكراً لك
ربي يسعدك ...

معلومات لم اسمع بها من قبل

تحيتي بست

لجهودكم باقات من الشكر والتقديرعلى المواضيع الرائعه والجميلة