.:: شبكة نعناع ::. - برنامج خاص للريال استعداداً للسوبر

http://i.kora.com/35/80e223f59630e31...d1_660x450.jpg

يستعد نادي ريال مدريد الإسباني من أجل استضافة غريمه و جاره الصغير نادي أتليتكو مدريد مساء اليوم الثلاثاء على ملعب سنتياجو برنابيو في مباراة الذهاب لبطولة كأس السوبر الإسبانية في انطلاقة الموسم الجديد 2014-15.
صحيفة " آس " الإسبانية تقول أن هناك استعدادات خاصة للنادي الملكي من أجل تلك المباراة و خاصة من حيث جدول أعمال الفريق اليوم الثلاثاء منذ الصباح و حتى بعد الخروج من ملعب المباراة بعد انتهائها.
و ذكرت الصحيفة أن جدول أعمال الريال لوس بلانكوس لليوم الثلاثاء سيكون كالتالي :- " المواعيد حسب توقيت إسبانيا "
12:30 :- سوف يتجه الجميع إلى ملعب سنتياجو برنابيو من أجل ترك سياراتهم هناك و الاتجاه إلى الفالديبيباس من أجل الخضوع للبرنامج الذي أعده جيوفاني ماوري اليد اليمنى لكارلو أنشيلوتي المدير الفني للفريق من أجل الاستعداد للمباراة التي ستنطلق في تمام الساعة 23:00
13:00 :- سيخضع لاعبو الفريق لدورة تدريبية خفيفة لمدة ساعة واحدة من أجل الحصول على الاستجابة و عمل استرخاء للعضلات.
14:00 :- الجلوس للاستماع لمحاضرة المدرب كارلو أنشيلوتي مع مساهدة بعض أشرطة الفيديو لدراسة النواحي التكتيكية و الفنية لفريق الأتليتكو.
14:30 :- سوف يتناول الفريق وجبة الغداء ، و بلعد الغداء سوف يتجه الجميع إلى غرفهم من أجل الحصول على الراحة في فندق الراعي الجديد.
17:00 :- تناول وجبة خفيفة و الحصول على راحة أيضاً " مع إمكانية عودة اللاعبين إلى غرفهم للراحة إذا أرادوا ذلك ".
20:00 :- ماوري سيصطحب الفريق لتناول وجبة العشاء قبل المباراة بثلاث ساعات.
و بعد المباراة سيتجه اللاعبون لتناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات من أجل تعزيز إنتعاش العضلات و ذلك قبل ثلاثة أيام من مباراة الإياب وسوف تقام ضمن مباريات اليوم مباراة بين ريال مدريد * أتليتكو مدريد فى كأس السوبر الاسبانية تابع اخبار موقع kora.com .