هل الفيتامينات تخفف الوزن ام تزيده؟
هل الفيتامينات تخفف الوزن ام تزيده؟
الفيتامينات تحفز عمليات الايض.. بالتالي تزيد من عملية حرق الدهون.. فتعطي شعور بالجوع.. . لذلك... . ان كنت ترغب بانقاص وزنك.. تناول الفيتامينات اذ انها تزيد من حرق الدهون.. لكن لهذا السبب تشعرك بالجوع.. فكن قويا وسيطر على جوعك لتخسر وزن. او تناول الخضروات . اما ان كنت ترغب بزيادة وزنك.. تناول الفيتامينات وعند الشعور بالجوع تناول المزيد من الطعام.. فهذا يسبب زيادة في الوزن. . انصح بالفيتامنيات للأشخاص اللي عاملين دايت معين وعندهم سعرات حرارية ما رح يتعدوها فبالتالي حتى لو شعرو بالجوع ما بياكلو او يركزو عالخضار.. . |
شكرا لك على الموضوع
في انتظار جديدك وابداعك المعهود ربي يسعدك ..~ |
شكرا لمرورك دنيتي
لا حرمت طلتك •*• |
يعطيك الف عاافيه عالموضوع سلمت يمناك |
مشكور على الموضوع الرائع
*يعطيك العافيه *وسلمت ااناااملك* على هالمووضوع المفييد |
شكرا لمروركم
يسعدكم ربي ’, |
الساعة الآن 10:48 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir