الاسباب العامة لحدوث الاصابات الرياضية :
أولاً : التدريب الغير عملي .
1- عدم التكامل في تدريبات تنمية عناصر اللياقة البدنية . 2- عدم التنسيق في تدريبات المجموعات العضلية للاعب . 3- سوء تخطيط البرنامج التدريبي ( أسبوعي - شهري - سنوي ) . 4- عدم الاهتمام بالاحماء الكافي المناسب . 5- عدم ملاحظة اللاعب بدقة ( الحالة الصحية - طريقة الاداء ) . 6- سوء اختيار مواعيد التدريب . ثانياً : عدم ملائمة أرضية الملعب للرياضة . ثالثاً : مخالفة التعليمات والقوانين الرياضية . رابعاً : استخدام الادوات والاجهزة الرياضية الغير ملائمة . خامساً : استخدام اللاعبين للمنشطات المحرمة . سادساً : عدم الاخذ بنتائج الفحوصات والاختبارات الفسيولوجية للاعبين __________________ |
شكرا لك
على الموضوع الرائع ودمتي بخير |
مشكووووووورة
على مروووورك المميز دمتي بود تسلمي /// |
الساعة الآن 02:11 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir