التكبير عند صعود المرتفعات والتسبيح عند النزول منها

عن جابر رضي الله عنه قال : كنا إذا صعدنا كبرنا ، وإذا نزلنا سبحنا"
. رواه البخاري"

وعن ابن عمر رضي الله عنهما قال :
" كان النبي صلى الله عليه وسلم وجيوشه إذا علو الثنايا كبروا ، وإذا هبطوا سبحوا".
رواه أبو داود بإسناد صحيح

فإذا صعدت درجا أو سلما كبري , وإذا نزلت سبحي الله


جربيها حتى ولو تمتمتي بها ستشعرين بفرحة لقيامك بها .. ولا تنسي الأجر المترتب عليها .. فكم مررررة صعدنا درجا وكم مرة نزلنا ..