صافح*قلبـك ، أبتسـم لـذاتك ، وصالح نفسك ، وطلـق أســر أحـزانك ،علم همومك الطيـران بعيــدآ عنـك فان كـان الامـل عتقـآ من النيـران فماذا بقـى ؟!
اخـي أفتـح قلبـــك المغلـق بمفاتيـح التسامح ، وأغلـق مدن أحقـادك ، أزرع المساحـات البيضـاء ، وتخلص مــن المسـاحات السـوداء فـي داخـلك ،
واطـرق الأبـواب المغلقه بينك وبيـن غيـرك ، وضع باقات زهـورك عليهم ، وأحـرص عاـى أن تبقـى المسـاحات بينك و بينهم كـا لون الثلج النقـي
، أعـــد ترتيب نفسـك ، وأغسل قلبـك قبل جسدك ، ولسانك قبل يـــدك ، لملم بقاياك المبعثـره ، أقتـرب مـن أحـلامك البعيــده ،،
وأكتشـف مـواطن الخيـر فـي قلبـك ،وأهزم نفسك الأماره باالسـوء ، وأغــفــر للذيـن أغتـــابوك وأكلـو لحمـك ميتآ علـى غفلـه منـك ،
حتى يشفع لك لـديهم الحب الجميـل ، وأعتذر لمن أغتبته وعاديته ، أكتب له رساله أعتذارالأولئك الاتي ينمن في ضميـرك ، أفتح أجنـده ذاكـرتك ،
تـذكـر وجوهـآ تحبـها ، وأصواتآ تفتقـــدها ، وأحبه مازالـو أحبـه رغـم أمواج البعـد ، هاتفهـم بحـب ، أذهـب اليهم ولا تنتظـر أن تاتي بهـم الصدفـه اليك أو تلقي بهـم أمواج الحنين فوق شـاطئـك ،
تصفح كتاب أيـامك المـاضيـه ، وأغتنم أيـامك الجـائيه ، أنهـا أيام وستـرحل ، تـذكر أصـدقائك الـذيـن رحلو في دنياك ،
تــذكـرأولئـك الـذيـن كانـوا يملأون عـالمك ، ثـم غيبتـهم الأيـام عنك ،رحلـو كا الأحـلام تاركيــن خلفهم البقـايا الحـزينـه ،
كــلما مـرت ذات ذكـرى بـك الــذي تملاك بـاالحزن ، حـاول تفـقــد ذاكرتك الممتلئه بلكراهيه ان وجدت قـدر استطاعتك ، فــلا تتحســس طعنــات الغــدر فـي ظهــرك ،
ولاتحصي عـدد هــزائمـك معهم ، ولاتسـجن نفـسك في زنزانه الألـم ، وأن أغتبت اخـر جلد نفسـك بسيـاط ،