:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


فتّة العدس

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-04-2018, 10:49 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نشط
نعناعي نشط

إحصائية العضو






Eman Hayaa is an unknown quantity at this point

 

Eman Hayaa غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
324 فتّة العدس

فتّة العدس


الكمية تكفي 4 إلى 6 أشخاص

كوب ونصف الكوب من العدس الأحمر المجروش

كيلوغرام من عظام الغنم

رغيف من الخبز الأسمر مقطع إلى مكعبات ومقلي

بصلة واحدة وبصلة مقطعة إلى شرائح ومقلية

10 فصوص ثوم

رأس بندورة

ملعقتا طعام من الزيت النباتي

ملح وبهار أسود

ملعقة طعام من بذور الكمون

التحضير

تسلق العظام للحصول على مرقة توازي 4 أكواب. يمكن استعمال مرقة الدجاج بدل ذلك.

يضاف العدس إلى المرقة وحين يبدأ بالغليان، ترفع الزفرة عن السطح.

يضاف البصل مع نصف كمية الثوم والبندورة ويطهى الكل معاً حتى ينضج العدس. يرش الملح والبهار الأسود والكمون.

يقطع الخبز إلى قطع ويقلى في الزيت. تصف قطع الخبز المقلية في قعر طبق الفتة وعلى جوانبه ثم يزين طبق الفتة بالبصل المقلي والبندورة المفرومة.

ملاحظة: يمكن تحويل الفتة إلى هريسة أو تركها على حالها حسب الذوق.




https://hayatapp.com/article/154048/فتّة-العدس FROM







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 04-07-2024, 10:15 AM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسباب العجز الجنسي عند الرجل وعلاجه بست قرين منتدى الحياه الزوجيه 1 12-19-2010 12:24 AM
غذاء لعلاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الجنسية فرعون مصر منتدى الحياه الزوجيه 0 01-22-2010 01:11 PM
تعلموا طرق اعداد شوربة العدس على الطريقة المغربية نهى :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 4 08-09-2007 03:51 PM
أسباب العجز الجنسي عند الرجل وعلاجه بست قرين منتدى الحياه الزوجيه 5 01-14-2007 07:23 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir