العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


خطوات للتخفيف من غازات البطن 2014

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-19-2014, 07:25 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
.:: اجمل مشرفة المنتدى الإسلامي القصص ::.
Vip

إحصائية العضو







زوزو الحنيه is on a distinguished road

 

زوزو الحنيه غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي خطوات للتخفيف من غازات البطن 2014

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:85%;background-color:black;border:5px double skyblue;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]



خطوات للتخفيف من غازات البطن 2014





عليك أولا رصد أنواع الطعام المسبب للمشاكل وتحديدها، وتسجيل كل غذاء تتناوله يوميا.
إن وجود مقدار معين من الغازات في البطن هو أمر طبيعي في عملية الهضم في جسم الإنسان،
ولكن إن حدث أن قامت الغازات أو عملية الانتفاخ بإحداث
مشاكل الإجهاد أو التوتر، فعليك التفكير فيها بجدية.
وتقول الدكتورة جاكلين وولف الأستاذة المشاركة في الطب بمركز
«ديكونيس إسرائيل» التابع لجامعة هارفارد:
«إن كنت تولد غازات أكثر مما ترغب، يمكنك دوما التوجه لحل هذه المشكلة»..!!
ولكي تتوجه لحل لجذور المشكلة عليك البدء بعملية رصد ما تتناوله من الأطعمة
بحيث يمكنك التعرف على أنواع الطعام المسبب للمشاكل، ثم التوقف عن تناولها بشكل مؤقت.
غازات الجسم تتولد غازات الأمعاء بسبب عمل البكتيريا والأجسام الحية الصغيرة التي تحيا
داخل الأمعاء، فهذه الأحياء الصغيرة تتغذى على مختلف المواد الغذائية الموجودة ضمن غذاء الإنسان،
الذي لم يتم هضمه، وبالدرجة الرئيسة الكربوهيدرات .
وفي ما يلي بعض أنواع الأغذية التي تؤدي عادة إلى توليد الغازات.


[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]






رد مع اقتباس
قديم 02-19-2014, 10:53 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو

♥ متعاليهـ بعشقهـ♥

إحصائية العضو







غلا الكون كله will become famous soon enough

 

غلا الكون كله غير متصل

 


كاتب الموضوع : زوزو الحنيه المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]يسلمو حنو ع الطرح لاعدمنا تواجدك
غـn3na3ــلا[/ALIGN]
[/CELL][/TABLE1][/ALIGN]







رد مع اقتباس
قديم 02-19-2014, 01:35 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
اداريه
Vip

إحصائية العضو







صمت الم is on a distinguished road

 

صمت الم غير متصل

 


كاتب الموضوع : زوزو الحنيه المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي







رد مع اقتباس
قديم 03-03-2014, 09:00 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
.:: اجمل مشرفة المنتدى الإسلامي القصص ::.
Vip

إحصائية العضو







زوزو الحنيه is on a distinguished road

 

زوزو الحنيه غير متصل

 


كاتب الموضوع : زوزو الحنيه المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي







رد مع اقتباس
قديم 03-12-2014, 05:28 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو







غمزة دلع is on a distinguished road

 

غمزة دلع غير متصل

 


كاتب الموضوع : زوزو الحنيه المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

أختى سلمت يمنآكـ على مآحملتيهـ لنآ
موضوع عآلى بذوقهـ رفيع بشآنهـ
يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحت لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ
ولاتحرمينامن جديدكـ







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بسكوت بحشو الفاكهة الجافة 2014 , خطوات إعداد بسكوت محشو بالصور 2014 *دنيا المحبة* :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 7 06-23-2015 01:30 PM
خطوات وضع مكياج كلاسيكي 2014 ثراء ماسي :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 1 03-09-2014 01:31 AM
غازات البطن ..علاجها.. مضمون ومجرب اميره بحلاتي :: منتدى الصحه وفروعه :: 3 02-11-2014 03:34 PM
ما هي أسباب غازات البطن؟ اميره بحلاتي :: منتدى الصحه وفروعه :: 6 11-09-2013 03:51 PM
غازات البطن : : أسبابها وطرق الوقاية منها نهى :: منتدى الصحه وفروعه :: 1 01-21-2007 05:50 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir