عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 30,798,593منتديات بحر الامل
عدد مرات النقر : 515
عدد  مرات الظهور : 30,798,595الكثيري نت استضافه ودعم فني
عدد مرات النقر : 593
عدد  مرات الظهور : 30,797,686
عدد مرات النقر : 296
عدد  مرات الظهور : 30,798,583
تواصل مع الاداره
عدد مرات النقر : 345
عدد  مرات الظهور : 30,803,127شات نعناع
عدد مرات النقر : 1,987
عدد  مرات الظهور : 30,798,612
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 30,798,591



مشكلة الإمساك في الصيام

.:: أدم و حواء ::.


 
قديم 03-12-2025, 04:51 AM   #4
.:: المشرفة العامه ::.


الصورة الرمزية غرامك عنواني
غرامك عنواني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9
 تاريخ التسجيل :  Dec 2024
 أخر زيارة : يوم أمس (08:45 PM)
 المشاركات : 4,193 [ + ]
 التقييم :  220
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي:
شكراً: 2
تم شكره 9 مرة في 9 مشاركة
افتراضي



3⃣ الإكثار من شرب العصائر الطبيعية :

والمقصود بالعصائر الطبيعية أن يتم عصر الفواكه ، ولكن بدون أن يضاف إليها أي إضافات كالسكر وغيرها ؛ لأن السكر غير مفيد للجسم ، ومن الممكن أن يصيب الجسم بالمزيد من المشكلات الصحية ، والأهم من ذلك أن يقوم الفرد بتناول العصير الطبيعي على وجبة الإفطار كبديل عن العصير الجاهز ؛ لأن العصير الجاهز يحتوي على كميات كبيرة من السكريات.

4⃣ الابتعاد عن المليّنات :

فكثير من الأشخاص يحاولون إيجاد البدائل الطبية من أجل التخلص من ظاهرة الإمساك خاصة في ليل رمضان ، فيميلون لاستخدام الملينات التي تباع في الصيدليات للحصول على نتيجة مريحة وسريعة في نفس الوقت ، ولكن مضاعفات هذه الأدوية قد تسبب الإدمان عليها من جهة، وتعيق حركة الجهاز الهضمي الطبيعية من جهة أخرى ، ويصبح اعتماد الإنسان عليها بشكل كبير ، بحيث يصعب الاستغناء عنها ، وللتأكد من عدم حدوث هذا الأمر ينصح بعدم تناول الملينات إطلاقاً ، وحاول اتباع الطرق التقليدية الطبيعية في التخلص من هذه المشكلة ، وتفادي الوقوع بها في المستقبل القريب أو البعيد.

#يتبع


 

رد مع اقتباس
 


(عرض تفاصيل اكثر الاعضاء الذين شاهدو الموضوع : 4
, , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:02 AM

أقسام المنتدى

الابداع والتميز @ .:: نعناع الوطني ::. @ .:: رمضانيات نعناع ::. @ .:: منتدى الملك سلمان حفظه الله ::. @ .:: منتدى عائلة السقاف ::. @ .:: نعناع العام ::. @ .:: منتدى خيرالبشر ::. @ .:: نعناع الإسلامي ::. @ .:: نعناع النقاش الجاد ::. @ .:: نعناع العام ::. @ .:: نعناع الأدبي ::. @ .:: منتدى المرحوم الأمير عبدالله الفيصل ::. @ .:: منتدى الأمير محمد العبدالله الفيصل ::. @ .:: منتدى الأمير خالد بن عبدالله ::. @ .:: قصص نعناع الأدبيه ::. @ .:: خواطر نعناع ::. @ .:: همسات نعناع الشعريه ::. @ .:: مدونات أعضاء نعناع ::. @ .:: عالم حواء نعناع ::. @ .:: أزياء نعناع ::. @ .:: مطبخ نعناع ::. @ .:: نعناع الصحي ::. @ .:: نعناع الترفيهي ::. @ .:: مسابقات نعناع ::. @ .:: فرفشة نعناع ::. @ .:: نعناع الرياضي ::. @ نعناع الاداري @ .:: نعناع الإداري ::. @ .:: مشرفين نعناع ::. @ .:: أرشيف نعناع ::. @ .:: الكمبيوتر وملحقاته ::. @ .:: ساحة أعضاء نعناع ::. @ .:: أدم و حواء ::. @ .:: إستايلات نعناع ::. @ .:: منتدى بر الوالدين ::. @ .:: حصريآت نعنآع ::. @ .:: نعناع الحياة الزوجية ::. @ .:: الترحيب بالاعضاء الجدد .::. @ .:: طلبات أعضاء منتديات نعناع ::. @ .:: نعناع الإخباري ::. @


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education