العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: نـعـناع الرياضه :: ۩۩ > المــنتدى الــــرياضــي

الإهداءات
عازف العود من ......صباح الخير : كان الليالي المقبله ساعدتني جيتك ولو من بعد مده طويله وياشوف انا عنك ضروري حدتني مالي علا المقناص يمك وسيلة عازف العود من من ارض الوطن : اللهم احمي بلادنا من العدوان عازف العود من من ارض الوطن : البارح صواريخ وطاءرات حربيه وفي الاردن طاح صاروخ يقولون من ايران عازف العود من من فكري وادبي : هذاك الموعد الثاني نويت تغيب وتنساني ومشت بك خطوتي لبعاد وتركت لدمعتي ميعاد مثل ذالوقت تنساني خذاك الموعد الثاني عازف العود من من تخرجي في الفنون والادب : صديق الليل لو تندم علاجرح تركته لي ولاكن سكتك تحتار ابد بين الندا ولا منه قضا المشوار وخذاك مشوارك الثاني عازف العود من من بلد مدرستي : احبك كلها كلمه ونضرة شوق خداعه وعطتني في الآمل دنيًا غريبه يومها بساعه خذتني غصب عني لك وحسبت اني قمر ليلك واثر شوفك تعداني وخذاك الموعد الثاني عازف العود من من الوطن : احب ابارك لاخي وصديقي نهار ودنيا في عيد الفطر المبارك والموجودين في المنتدا وكل عام وانتم في خير عازف العود من من قاع السعوديه : اللهم امين وياك يادنيا علينا وعليك *دنيا المحبة* من القصيم : مبارك عليكم العشر ونسال الله ان يجعلها عشر نصر وغلبه لاهلنا في غزة وفلسطين عازف العود من اغلا وطن : جزاك الله الف خير بست قرين بست قرين من السعوديه الدرعيه : العشر قضت وندخل بالعشر الاخرى لا تحرموا نفسكم بالقرب من الله عازف العود من من دارنا : اللهم في اسرع وقت وفي هذا الشهر الكريم ان تشفي نهار وتقومه في السلامه يارب اللهم امين عازف العود من دارنا : صوم مقبول وافطار شهي عازف العود من من أمة محمد : سادس يوم من رمضان الكريم ربي ارحمنا اذا نسينا او اخطءنا يالله ام عمر من جده : كل عام وانت بألف خير وصحة وعافيه وسعادة بست قرين من السعوديه الدرعيه : ايام قريبه وسايكون رمضان يطل علينا بخيراته وبركاته كل عام ونتم بخير عازف العود من السعوديه : وسم علا ساعدي ونقش علا بدني وفي الفؤاد وفي العينين ياوطني عازف العود من من اغلا تراب والمعزه لله : بحلول وقرب رمضان المبارك مابقا الا ايام اقول لكم كل عام وانتم بخير ورمضان كريم *دنيا المحبة* من الليلة ١ شعبان ١٤٤٥هـ : اللهم أهله علينا بالأمن والايمان والسلامة والاسلام والتوفيق لما تحب وترضى ربنا وربك الله هلال خير ورشد اللهم بلغنا رمضان وتقبل منا الصيام والقيام عازف العود من حي الفيصلية القديم في محافظه القريات : اللهم في هذا يوم الجمعه تيسر امري وتحسن اخلاقي


برنامج خاص للريال استعداداً للسوبر

المــنتدى الــــرياضــي


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-19-2014, 12:49 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مميز
نعناعي ذهبي

إحصائية العضو







nano77 is an unknown quantity at this point

 

nano77 غير متصل

 


المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي برنامج خاص للريال استعداداً للسوبر



يستعد نادي ريال مدريد الإسباني من أجل استضافة غريمه و جاره الصغير نادي أتليتكو مدريد مساء اليوم الثلاثاء على ملعب سنتياجو برنابيو في مباراة الذهاب لبطولة كأس السوبر الإسبانية في انطلاقة الموسم الجديد 2014-15.
صحيفة " آس " الإسبانية تقول أن هناك استعدادات خاصة للنادي الملكي من أجل تلك المباراة و خاصة من حيث جدول أعمال الفريق اليوم الثلاثاء منذ الصباح و حتى بعد الخروج من ملعب المباراة بعد انتهائها.
و ذكرت الصحيفة أن جدول أعمال الريال لوس بلانكوس لليوم الثلاثاء سيكون كالتالي :- " المواعيد حسب توقيت إسبانيا "
12:30 :- سوف يتجه الجميع إلى ملعب سنتياجو برنابيو من أجل ترك سياراتهم هناك و الاتجاه إلى الفالديبيباس من أجل الخضوع للبرنامج الذي أعده جيوفاني ماوري اليد اليمنى لكارلو أنشيلوتي المدير الفني للفريق من أجل الاستعداد للمباراة التي ستنطلق في تمام الساعة 23:00
13:00 :- سيخضع لاعبو الفريق لدورة تدريبية خفيفة لمدة ساعة واحدة من أجل الحصول على الاستجابة و عمل استرخاء للعضلات.
14:00 :- الجلوس للاستماع لمحاضرة المدرب كارلو أنشيلوتي مع مساهدة بعض أشرطة الفيديو لدراسة النواحي التكتيكية و الفنية لفريق الأتليتكو.
14:30 :- سوف يتناول الفريق وجبة الغداء ، و بلعد الغداء سوف يتجه الجميع إلى غرفهم من أجل الحصول على الراحة في فندق الراعي الجديد.
17:00 :- تناول وجبة خفيفة و الحصول على راحة أيضاً " مع إمكانية عودة اللاعبين إلى غرفهم للراحة إذا أرادوا ذلك ".
20:00 :- ماوري سيصطحب الفريق لتناول وجبة العشاء قبل المباراة بثلاث ساعات.
و بعد المباراة سيتجه اللاعبون لتناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات من أجل تعزيز إنتعاش العضلات و ذلك قبل ثلاثة أيام من مباراة الإياب وسوف تقام ضمن مباريات اليوم مباراة بين ريال مدريد * أتليتكو مدريد فى كأس السوبر الاسبانية تابع اخبار موقع kora.com .







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برنامج تحليل الرسومات والأشكال تدريب عن بعد ( للرجال والنساء ) الياسمينا منتدى الكمبيوتر والحمـــايه 1 01-31-2014 01:28 AM
المغرب الفاسي بطلاً للسوبر الإفريقي *دنيا المحبة* المــنتدى الــــرياضــي 2 03-31-2012 08:57 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir