|
:: المنتدى الاسلامي :: طبق التعاليم الأسلآميه لترضي رب البشريه وتنجو من النار السرمديه |
الإهداءات |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-18-2015, 02:35 AM | #1 |
.:: الاداره العامه ::.
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 15,366
معدل تقييم المستوى: 10 |
40قاعدة للخشوع
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 40 قاعدة للخشوع هــل الخشوع مجرد عبادة أم أن له فوائد طبية تعود بالنفع على المؤمن؟ لقد درس العلماء حديثاً ما يُسمَّى بالتأمل، وبعد تجارب كثيرة على التأمل (ولدينا في الإسلام الخشوع) تبين وجود عدد كبير من الفوائد نلخصها في النقاط الآتية: 1- ينخفض استهلاك الأكسجين أثناء الخشوع مما يوفر للجسم حالة راحة مثالية. 2- يخفّض نسبة التنفس مما يساعد على الوصول لمستويات مثالية في الاسترخاء. 3- يحسِّن جريان الدم كما يحسّن أداء القلب. 4- ممارسة الخشوع مفيدة جداً لأولئك الذين يعانون من انفعالات عصبية مزمنة! 5- يخفض نوبات القلق، ويزيد من التفاؤل والأمل. 6- يخفض التوتر العضلي ويساهم في استرخاء العضلات. 7- يساعد على الشفاء من أمراض القلب وبخاصة الموت المفاجئ. 8- يساعد على شفاء بعض الأمراض المزمنة مثل الحساسية والتهاب المفاصل. 9- يقوّي النظام المناعي للجسم مما يساعد على مقاومة أي مرض كان. 10- يمنح الإنسان القوة والثقة بالنفس والطمأنينة. 11- يمكن ممارسة الخشوع لتخفيض الوزن! 12- يخفض تنكّس الخلايا مما يؤدي إلى إطالة العمر وتأخير الشيخوخة (بإذن الله)! 13- يمكن ممارسة الخشوع كعلاج للأوجاع والآلام المزمنة والصعبة، (السيطرة على الألم). 14- الخشوع أسهل علاج للصداع النصفي والشقيقة. 15- يساعد على علاج الربو. 16- يحسّ، النشاط الكهربائي للدماغ ويرفع طاقة الجسم. 17- يمنح الإنسان ثقة عالية بالنفس. 18- لمعالجة الخوف وبعض التوترات النفسية المتعلقة به. 19- يساعد على التركيز والسيطرة على القدرات العقلية. 20- يساعد على زيادة القدرة على التعلم والاستيعاب والتذكر. 21- الخشوع هو الطريق الوحيد للحصول على التفكير الإبداعي! 22- الخشوع يساعدك على الاستقرار العاطفي. 23- يساعد في صيانة الخلايا و بخاصة خلايا الدماغ. 24- يؤدي إلى تحسين العلاقات مع الآخرين (حسن الخلق). 25- يساعد على إهمال القضايا التافهة (لاحظ أن الله تعالى ذكر الخشوع ثم ذكر اللغو فلماذا؟).". فلقد قال الله تعالى "قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ، الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ، وَالَّذِينَ هُمْ عَنِ اللَّغْوِ مُعْرِضُونَ" (المؤمنون 2-5) لقد ربط القرآن بين الخشوع وبين الإعراض عن الأشياء التافهة (اللغو)، ويؤكد العلماء هذه القاعدة، حيث يقولون: إن أفضل طريقة لمعالجة التفكير السلبي والهموم المستعصية والاهتمامات غير المفيدة والكلام الكثير بدون فائدة... كل هذا يمكن علاجه بسهولة وبقليل من التأمل كل يوم، وبالنسبة لنا المسلمين نقول: أفضل طريقة لعلاج أي مشكلة نفسية أو جسدية أو اجتماعية أن تبدأ برياضة الخشوع فتقرأ القرآن وعلومه وتتفكر في خلق الله!! 26- الخشوع يساعدك على زيادة معدل إنتاجك في العمل. 27- يطوّر قوة الإرادة وينقّي الشخصية من المشاكل النفسية. 28- يساعد على تحسين أداء الدماغ، مما يساعد على اتخاذ القرار الصحيح. 29- يخفف من العدوانية لدى الأشخاص ذوي الميول العدوانية. 30- يساعد على الشفاء من "داء التدخين" 31- يساعد على نوم أفضل ويعالج الأرق، ويعالج اضطرابات النوم. 32- يزيد الشعور بالمسؤولية. 33- يطوّر مهارات الاستماع والتفاعل مع الآخرين وكسب ثقتهم. 34- الخشوع يمنحك قدرة غريبة على تحمل المصاعب ومواجهة الظروف الصعبة بهدوء 35- يجعل الإنسان أكثر توازناً في حياته الاجتماعية 36- يمنحك الهدوء النفسي والقدرة على حل المشاكل وبخاصة عندما تواجه أكثر من مشكلة في وقت واحد 37- يحسن العلاقة بين الدماغ والقلب وبين النفس والروح. 38- يزيد من قدرتك على العطاء والحب والخير. 39- يساعدك على التأقلم مع مختلف الظروف، وبخاصة الواقع الذي تعيشه. 40- وأخيراً الخشوع علاج ودواء مجاني، لن يكلفك أكثر من دقائق كل يوم تجلس مع كتاب الله ومخلوقاته وتتفكر وتتأمل وتخشع وتزداد خشوعاً كما قال تعالى: (وَقُرْآَنًا فَرَقْنَاهُ لِتَقْرَأَهُ عَلَى النَّاسِ عَلَى مُكْثٍ وَنَزَّلْنَاهُ تَنْزِيلًا * قُلْ آَمِنُوا بِهِ أَوْ لَا تُؤْمِنُوا إِنَّ الَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ مِنْ قَبْلِهِ إِذَا يُتْلَى عَلَيْهِمْ يَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ سُجَّدًا * وَيَقُولُونَ سُبْحَانَ رَبِّنَا إِنْ كَانَ وَعْدُ رَبِّنَا لَمَفْعُولًا * وَيَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ يَبْكُونَ وَيَزِيدُهُمْ خُشُوعًا)
__________________
|
01-29-2015, 04:07 PM | #2 |
اجمل واحلا بنت بالكون
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: في قلــ أمي ــب
المشاركات: 30,886
معدل تقييم المستوى: 44 |
يعطيك الف عافيه يارب
وفي ميزان حسناتك غاليتي جزاك المولى خيراً مودتي لروحك |
01-29-2015, 10:34 PM | #3 |
.:: الاداره العامه ::.
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 15,366
معدل تقييم المستوى: 10 |
اكتملت متصفحي بمرور شذى حرفك
وهو يطرز عباراتي بوشاح مفرداتك العذبه شكرا لمروركم واطرائكم الجميل ،،، تحياتي لشخصك الكريم ،،،
__________________
|
02-01-2015, 02:14 AM | #4 |
نعناعي جديد
تاريخ التسجيل: Jan 2015
المشاركات: 37
معدل تقييم المستوى: 0 |
جزاك الله خير
ويجعلها في ميزان حسناتك التعديل الأخير تم بواسطة اكوان ; 02-01-2015 الساعة 02:19 AM |
02-01-2015, 02:31 AM | #5 |
اجمل غيومه
تاريخ التسجيل: Jun 2014
العمر: 35
المشاركات: 1,679
معدل تقييم المستوى: 0 |
جزاك الله خير
ويجعلها في ميزان حسناتك
__________________
|
02-01-2015, 11:21 AM | #6 |
.:: الاداره العامه ::.
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 15,366
معدل تقييم المستوى: 10 |
اكتملت متصفحي بمرور شذى حرفك
وهو يطرز عباراتي بوشاح مفرداتك العذبه شكرا لمروركم واطرائكم الجميل ،،، تحياتي لشخصك الكريم ،،، __________________
__________________
|
05-19-2015, 02:00 PM | #7 |
✿ مديرة الموقع ✿ تاريخ التسجيل: Aug 2005
الدولة: المملكة العربية السعودية
المشاركات: 52,266
معدل تقييم المستوى: 10 |
جزاك الله كل خير ...
__________________
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
وعلى آله وصحبه اجمعين. اللهم ارحم والدين بست قرين واسكنهما الفردوس الأعلى |
05-20-2015, 07:37 AM | #8 |
.:: الاداره العامه ::.
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 15,366
معدل تقييم المستوى: 10 |
اكتملت متصفحي بمرور شذى حرفك
وهو يطرز عباراتي بوشاح مفرداتك العذبه شكرا لمروركم واطرائكم الجميل ،،، تحياتي لشخصك الكريم ،،،
__________________
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
40قاعدة للخشوع |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
(إظهار) الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين) | |
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
المفتاح السحري للخشوع في الصلاة .. | غلا الكون كله | :: المنتدى الاسلامي :: | 5 | 07-08-2014 11:57 PM |
فائدة طبية ونفسية للخشوع | انفاس الورد | :: المنتدى الاسلامي :: | 4 | 12-02-2013 06:34 PM |
اربعون سببا للخشوع فى الصلاة | aborehab | :: المنتدى الاسلامي :: | 4 | 12-03-2005 10:53 PM |