الإهداءات


     
العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::
 
     
:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: كل مالذ وطاب من اشهى المأكولات تجده في مطبخك النعناعي

إضافة رد
     
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-19-2021, 07:21 PM   #1
ذهبى
نعناعي ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2018
المشاركات: 573
مزاجي
رايق
معدل تقييم المستوى: 0
ولاء داوود is an unknown quantity at this point
افتراضي عن خبز الموز

إزاي أعمل خبز الموز ولماذا تختار خبز الموز عالي الألياف والسكر المنخفض؟
عن طريق بعض التغييرات الصغيرة على الوصفة التقليدية يمكنك تحضير خبز الموز عالي الألياف والذي سيكون له تأثير إيجابي على صحتك، باستبدال الدقيق الأبيض المكرر بدقيق بديل (مثل دقيق الشوفان، أو دقيق اللوز، أو دقيق جوز الهند)، وعندما تصل الألياف إلى الأمعاء الغليظة فإنها تعمل كدعم حيوي للبكتيريا "البريبايوتك"، فهى تحتوى على (مركبات الكربوهيدرات المشتقة من النباتات)، التي تعمل كمصدر للغذاء للكائنات الحية الدقيقة الموجودة في القناة المعوية (الميكروبات، أو البكتيريا الجيدة).
ماذا يحدث عندما يتم الحفاظ على التوازن في الأحياء المجهرية في الأمعاء؟
سيتم حماية جسمك من الكائنات الحية الدقيقة الضارة، وسوف تكون قادرة على امتصاص الفيتامينات بشكل أفضل من مصادر الغذاء، كما أن المستوى الصحي للبكتيريا الجيدة في الأمعاء يشجع النشاط المضاد للالتهابات في الجسم، وبالمثل يتم استبدال المارجرين أو زيت الطهي بزبدة البذور أو زبدة الجوز، وهى تحتوى على أحماض دهنية غير مشبعة، تضاف إلى نظامك الغذائي، وهى مفيدة لقلبك، ومحملة بمضادات الأكسدة، ولها آثار مضادة للالتهابات.

ولاء داوود غير متصل   رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها ولاء داوود
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
عن الموز :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 1 187 04-05-2021 03:11 PM
هل الكيك مضر للحامل :: منتدى الصحه وفروعه :: 0 90 04-05-2021 03:05 PM
محظورات العكبر :: نادي نعناع الثقافي والعلمي :: 0 135 04-05-2021 02:32 PM
قواعد لتسمية المواليد منتدى الحياه الزوجيه 0 217 03-31-2021 05:22 PM
نظرية الأنانية الضمنية والتسمية :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 0 175 03-31-2021 04:40 PM
هل تأثر الأسماء على أصحابها :: نادي نعناع الثقافي والعلمي :: 0 170 03-31-2021 04:33 PM
عن العلق والجنس :: منتدى الصحه وفروعه :: 0 125 03-29-2021 04:26 PM
أضرار النبق :: نادي نعناع الثقافي والعلمي :: 0 128 03-29-2021 04:12 PM
هل لليمون علاقة بالبرد؟ :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 1 125 03-29-2021 04:06 PM
فوائد حليب اللوز :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 1 166 03-28-2021 05:32 PM

قديم 02-19-2021, 08:22 PM   #2

✿ مديرة الموقع ✿

 
الصورة الرمزية *دنيا المحبة*
 
تاريخ التسجيل: Aug 2005
الدولة: المملكة العربية السعودية
المشاركات: 74,243
مزاجي
عبيط
معدل تقييم المستوى: 10
*دنيا المحبة* is a jewel in the rough*دنيا المحبة* is a jewel in the rough*دنيا المحبة* is a jewel in the rough
افتراضي

شكرا لك على الموضوع ...
__________________
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
وعلى آله وصحبه اجمعين.

اللهم ارحم والدين
بست قرين
واسكنهما الفردوس الأعلى


*دنيا المحبة* غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-20-2021, 12:52 AM   #3
شخصيات مهمه
 
الصورة الرمزية الغلا
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 6,018
مزاجي
رايق
معدل تقييم المستوى: 18
الغلا is on a distinguished road
افتراضي

شكرًا لك الله يعطيك العافية
الغلا غير متصل   رد مع اقتباس
 
     
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الموز غرامك عنواني :: منتدى الصحه وفروعه :: 2 10-09-2020 10:25 PM
فوائد الموز منتديات نعناع *دنيا المحبة* :: منتدى الصحه وفروعه :: 3 10-14-2016 06:00 PM
اكتشف فوائد زيت اللوز الحلو والمر على الصحة العامة اميره بحلاتي :: منتدى الصحه وفروعه :: 7 06-06-2015 04:59 AM
فوائد الموز غلا الرووح :: منتدى الصحه وفروعه :: 4 11-19-2009 11:28 AM
الموز وفوائده العديدة‎ بالتفصيل سكر مالح :: منتدى الصحه وفروعه :: 2 07-05-2009 10:49 AM


الساعة الآن 06:30 PM