همبرجر الدجاج بالخضار للدايت

10-28-2011, 05:32 PM

همبرجر الدجاج بالخضار للدايت

http://www6.mashy.com/uploads/68/13/...a/dbdcr5cc.jpg

المقادير:

2 كوب دجاج مفروم
2 ثمره جزر
3 فص ثوم
1 ثمره بصل كبيرة
1 ربطه قدونس
1 فلفل رومي كبير
2 حبة بيض
1 م-ص ملح
بهارات حسب الرغبة

الطريقة:
طريقه عمل همبرجر الدجاج بالخضار للحمية

يتم فرم جميع مقادير الخضار في المفرامه الكهربائيه
ثم يضاف إليها البيض و الملح و البهارات و الدجاج و تعجن جيدا حتى تتماسك
ثم يشكل همبرجر الدجاج على شكل بيضاوي و يوضع الهمبرجر في صينية تيفال بها كمية من الزيت
و تدخل الصينية الي فرن درجة حرارته 180 درجه مئوية لمدة 45 دقيقه
و بعد مرور 30 دقيقه يقلب الهمبرجر على الوجه الأخر
ثم يحشى بإضافة المايونيز و الكاتشب و الماسترد
و يقدم همبرجر الدجاج بالخضار للحمية
و بالهناء و الشفاء

منقووول

ام عمر · 10-31-2011, 02:42 AM

...تسلم الايادي على الوصصفه...

ام عمر · 10-31-2011, 02:44 AM

...تسلم الايادي على الوصفه...

ام عمر · 10-31-2011, 02:50 AM

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خجل~ [ مشاهدة المشاركة ]

...تسلم الايادي على الوصصفه...

الله يسلمك ويخليك

نووورتي

ام عمر · 10-31-2011, 02:52 AM

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نهى 20 [ مشاهدة المشاركة ]

...تسلم الايادي على الوصفه...

الله يسلمك

نورتي نهووووووو،،،،

ام عمر · 11-01-2011, 12:32 AM

ام عمر · 11-01-2011, 05:25 PM

شكرآأإ لكِ والله يعطيك العافيه ...~

ام عمر · 11-01-2011, 05:51 PM

تسلم الايادي علي الوصفه

جوعتينا من جديد هع هع هع

الله يسعدك

ويسلمو علي طرحك الجميل والي يفتح النفس

تحياتي وسلامي لك

اميرالاحزان

ام عمر · 11-02-2011, 05:28 AM

هلا وغلا نوووورتي

فديتك

ام عمر · 11-02-2011, 05:29 AM

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *دنيا المحبة* [ مشاهدة المشاركة ]

شكرآأإ لكِ والله يعطيك العافيه ...~

العفوووو نوورتي دنياااا فديتك

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الدجاج المتبل بالخضار	ام عمر	:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::	6	06-04-2017 01:56 AM
.. همبرجر بالجبن ..	نهى	:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::	4	06-22-2015 01:29 AM
لفائف السمك بالخضار	صمت الم	:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::	5	03-02-2015 09:41 PM
سندوتشات بالخضار	اميره بحلاتي	:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::	5	02-07-2014 09:07 PM
مكرونه الاسباجيتي بالخضار و الدجاج	دنيا المحبة	:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::	8	07-11-2013 04:25 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

(إظهار) الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 04-02-2024, 08:46 AM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.

همبرجر الدجاج بالخضار للدايت

:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::