العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: نـعـناع الرياضه :: ۩۩ > المــنتدى الــــرياضــي
تحديث الصفحة فوائد ركوب الخيل
التسجيل التعليمـــات التقويم

الإهداءات
عازف العود من ......صباح الخير : كان الليالي المقبله ساعدتني جيتك ولو من بعد مده طويله وياشوف انا عنك ضروري حدتني مالي علا المقناص يمك وسيلة عازف العود من من ارض الوطن : اللهم احمي بلادنا من العدوان عازف العود من من ارض الوطن : البارح صواريخ وطاءرات حربيه وفي الاردن طاح صاروخ يقولون من ايران عازف العود من من فكري وادبي : هذاك الموعد الثاني نويت تغيب وتنساني ومشت بك خطوتي لبعاد وتركت لدمعتي ميعاد مثل ذالوقت تنساني خذاك الموعد الثاني عازف العود من من تخرجي في الفنون والادب : صديق الليل لو تندم علاجرح تركته لي ولاكن سكتك تحتار ابد بين الندا ولا منه قضا المشوار وخذاك مشوارك الثاني عازف العود من من بلد مدرستي : احبك كلها كلمه ونضرة شوق خداعه وعطتني في الآمل دنيًا غريبه يومها بساعه خذتني غصب عني لك وحسبت اني قمر ليلك واثر شوفك تعداني وخذاك الموعد الثاني عازف العود من من الوطن : احب ابارك لاخي وصديقي نهار ودنيا في عيد الفطر المبارك والموجودين في المنتدا وكل عام وانتم في خير عازف العود من من قاع السعوديه : اللهم امين وياك يادنيا علينا وعليك *دنيا المحبة* من القصيم : مبارك عليكم العشر ونسال الله ان يجعلها عشر نصر وغلبه لاهلنا في غزة وفلسطين عازف العود من اغلا وطن : جزاك الله الف خير بست قرين بست قرين من السعوديه الدرعيه : العشر قضت وندخل بالعشر الاخرى لا تحرموا نفسكم بالقرب من الله عازف العود من من دارنا : اللهم في اسرع وقت وفي هذا الشهر الكريم ان تشفي نهار وتقومه في السلامه يارب اللهم امين عازف العود من دارنا : صوم مقبول وافطار شهي عازف العود من من أمة محمد : سادس يوم من رمضان الكريم ربي ارحمنا اذا نسينا او اخطءنا يالله ام عمر من جده : كل عام وانت بألف خير وصحة وعافيه وسعادة بست قرين من السعوديه الدرعيه : ايام قريبه وسايكون رمضان يطل علينا بخيراته وبركاته كل عام ونتم بخير عازف العود من السعوديه : وسم علا ساعدي ونقش علا بدني وفي الفؤاد وفي العينين ياوطني عازف العود من من اغلا تراب والمعزه لله : بحلول وقرب رمضان المبارك مابقا الا ايام اقول لكم كل عام وانتم بخير ورمضان كريم *دنيا المحبة* من الليلة ١ شعبان ١٤٤٥هـ : اللهم أهله علينا بالأمن والايمان والسلامة والاسلام والتوفيق لما تحب وترضى ربنا وربك الله هلال خير ورشد اللهم بلغنا رمضان وتقبل منا الصيام والقيام عازف العود من حي الفيصلية القديم في محافظه القريات : اللهم في هذا يوم الجمعه تيسر امري وتحسن اخلاقي
إضافة إهداء


فوائد ركوب الخيل

المــنتدى الــــرياضــي


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-18-2009, 11:20 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشرفة الاقسام الرياضيه

إحصائية العضو








سمسومه is an unknown quantity at this point

 

سمسومه غير متصل

 


 المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي فوائد ركوب الخيل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسرني ان اعرض لكم بعضا من فوائد ركوب الخيل

فوائد ركوب الخيل
1) يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2) يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
3) يزيد سيطرة المخ على العضلات
4) يزيد السيطرة على وضعية الجسم
5) يخفف التشنج
6) يزيد في مجال حركة المفاصل
7) يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
8) يزيد القدرة على التحمل
9) يحسن إدارك مجال الرؤيا


فوائد نفسية واجتماعية
1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي






رد مع اقتباس
قديم 01-20-2010, 12:10 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو






عامر أهلاوي24 is an unknown quantity at this point

 

عامر أهلاوي24 غير متصل

 


 كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
رد مع اقتباس
قديم 02-25-2010, 03:24 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
احلا كويتيه

إحصائية العضو







فلونه is an unknown quantity at this point

 

فلونه غير متصل

 


 كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

يسلــــــــــــــمو سمسومهـ


عاااد أنــا وحدهـ احب الخيول لكن ركبتها جم مررهـ واستانســت







رد مع اقتباس
قديم 03-19-2010, 11:36 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
مشرفة الاقسام الرياضيه

إحصائية العضو








سمسومه is an unknown quantity at this point

 

سمسومه غير متصل

 


 كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

يسلمو على الرد موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
رد مع اقتباس
قديم 06-12-2010, 05:58 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
شخصيات مهمه
نعناعي ماسي

إحصائية العضو







^*سـآنـدي*^ is on a distinguished road

 

^*سـآنـدي*^ غير متصل

 


 كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
رد مع اقتباس
قديم 02-06-2011, 04:54 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
نشط
نعناعي متميز

إحصائية العضو







سرحان بغلاك is an unknown quantity at this point

 

سرحان بغلاك غير متصل

 


 كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

مشكووررهـ خــيــــتــــووو بارك الله فيك
رد مع اقتباس
قديم 02-06-2011, 10:20 PM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو







روح غاليها is an unknown quantity at this point

 

روح غاليها غير متصل

 


 كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
رد مع اقتباس
قديم 05-01-2011, 12:54 AM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو







مزيون is an unknown quantity at this point

 

مزيون غير متصل

 


 كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

يعطيك الف عافيه مع ذالك ولا جد عمري ركبت

خيل بس انشاءالله راح اركبه عما قريب

استمر







رد مع اقتباس
قديم 07-18-2015, 02:23 AM رقم المشاركة : 9
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


 كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

شكراً لك على الموضوع ...
ربي يسعدك ...
رد مع اقتباس
قديم 11-11-2016, 06:11 PM رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
::. ملكة نعناع ::.

إحصائية العضو







نممولآ is on a distinguished road

 

نممولآ غير متصل

 


 كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

يعطيك العافيه

م قصرت،،،،،،،
رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
مواقع النشر (المفضلة)
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار)  الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 04-21-2024, 02:57 AM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد العناق وتقبيل الشفائف ....... فوائد فوائد للمتزوجييييين !!! بست قرين منتدى الحياه الزوجيه 7 01-20-2015 03:39 AM
افضل قصيده عن الخيل (معشوق الخيل ) Khaled Al-Qahtani المــنتدى الــــرياضــي 4 06-24-2014 11:51 PM
كرامة الفرس الاصيل ركوبها { رياضة ركوب الخيل } غلا الكون كله المــنتدى الــــرياضــي 7 06-24-2014 11:50 PM
قوآرب النجآة تنتظر ركوب الغريق |! عسيريه ذوق :: المنتدى الاسلامي :: 4 06-30-2012 01:28 AM

Loading...

الاتصال بنا - منتديات شبكة نعناع - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir