الإهداءات


العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه :: > بنك الدم
بنك الدم قسم المتبرعين بالدم مزود بارقام هواتفهم ومن احياها كانما احيا الناس جميعا


القلون السعيد...

بنك الدم


إضافة رد
قديم 03-31-2018, 11:30 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
كبار الشخصيات ب نادى النصر
 
الصورة الرمزية فتى الشرقيه
إحصائية العضو






  فتى الشرقيه is on a distinguished road

فتى الشرقيه غير متصل

 


مزاجي
دايخ
افتراضي القلون السعيد...



قد يتبادر إلي الذهن سؤال، ما المقصود بالقولون السعيد؟ وهل له تأثير على صحتنا؟ القولون السعيد يقصد به هنا أن يكون سليماً خالياً من الأمراض، ويتحقق ذلك بإتباع نظام وأسلوب حياة صحي للوقاية من الإصابة بالأمراض والتي قد تؤدي إلى الوفاة لذا يجب المحافظة على الصحة التي تبدأ من القولون.
القولون هو الجزء الأخير من الجهاز الهضمي، ويعرف أيضاً بالأمعاء الغليظة تتلخص وظيفته في امتصاص الماء المتبقي من الطعام والتخلص من الفضلات الزائدة خارج الجسم وقد يصاب ببعض الأمراض كالقولون العصبي، الإمساك المزمن، التهاب القولون التقرحي، وسرطان القولون، وهو ورم خبيث يهدد حياة الإنسان إذا لم يعالج، وهنا نحتاج أن نسلط الضوء عليه والتعرف على طرق الوقاية منه ونشر التوعية، وبصورة خاصة في شهر مارس الذي يعتبر الشهر العالمي للتوعية بسرطان القولون
ومن أهم طرق الوقاية من سرطان القولون الفحص المبكر، من خلال القيام بفحص القولون بالمنظار كل عشر سنوات، ابتداءً من سن الخمسين للشخص السليم، وفي سن أقل لمن لديه نسبة خطورة أعلى كوجود تاريخ أسري لسرطان القولون، ومن الفحوصات أيضاً، الفحص السيني للقولون كل 5 سنوات، حقنة باريوم الشرجية كل 5 سنوات، وتحليل الدم الخفي في البراز سنوياً، ومن طرق الوقاية أيضاً اتباع أسلوب حياة صحي للحفاظ على قولون صحي وسعيد، مثلاً كتناول الألياف والابتعاد عن الوجبات الدهنية، ممارسة الرياضة بإنتظام، تجنب السمنة والتدخين. ومن المهم أن ندرك أهمية وقيمة الصحة السليمة التي تعتبر ثروة لا تقدر بثمن، وللحفاظ على هذه الثروة يجب النظر بإيجابية ووعي تام في كيفية عيش حياتنا بنظام صحي واليقين تماماً أن الوقاية هي المفتاح لتفادي الإصابة بسرطان القولون، وأن الوقاية والفحص المبكر يحققان هدفنا في الحصول على قولون سعيد وسليم.
+++++++++++++++++
السبت31مارس اذار2018مــــ






رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها فتى الشرقيه
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
ألطريق..إلى ألأخلآق !!! :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 1 68 02-20-2019 04:04 PM
القرش ألإبيض الكبيريغوص عميقا؟؟ :: نعنــــاع الفكــــر والحـــوار الجــــاد :: 0 57 02-20-2019 03:58 PM
الفاكهة ألإستوائيه قوة علأجية.. :: منتدى الصحه وفروعه :: 0 90 02-08-2019 08:45 PM
اللي:يميزك!! ::: منتـدى همـس القـوافي ::: 0 4 02-08-2019 08:34 PM
لإ..وحسآآآآيف!! :: منتـــدى عـذب الكـلام ::: 0 2 02-08-2019 08:27 PM
الصدريغلي غلاءيصاحبى؟؟ ::: منتـدى همـس القـوافي ::: 1 4 02-01-2019 01:05 AM
مامشي الطريق الى يهين اعتبارى!! :: منتـــدى عـذب الكـلام ::: 0 3 02-01-2019 01:01 AM
إبتكأر:مسكن أقوى من المورفين!! :: منتدى الصحه وفروعه :: 0 83 02-01-2019 12:41 AM
تراثنا الشعبي؟؟ منتدى القصص 0 273 02-01-2019 12:32 AM
في النصر.. غالب يؤكد جاهزيته للتعاون المــنتدى الــــرياضــي 0 358 02-01-2019 12:17 AM

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تردد قناة القاهرة قناة الاسكندرية قناة الصعيد قناة الدلتا , قناة طيبة , قناة المصراوي *دنيا المحبة* منتدى الإلكترونيات 7 11-13-2014 12:52 PM
تردد قناة الصعيد احد قنوات شبكة المحروسة على النايل سات 2012 منتديات نعناع *دنيا المحبة* منتدى الإلكترونيات 7 07-30-2014 04:01 PM
مسجات رسائل عيد الفطر 2012 منتديات نعناع *دنيا المحبة* منتدى الجوالات والنغمات 3 08-14-2012 03:09 AM
الإصابة تنهي مشوار المصري طارق السعيد في الملاعب المركز الرياضي المــنتدى الــــرياضــي 0 01-09-2008 03:07 AM
السعيد ينضم للغائبين عن الأهلي .. وعودة جعفر لقائمة الزمالك lonely المــنتدى الــــرياضــي 0 05-21-2007 02:16 PM


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
vEhdaa4.0 by vAnDa ©2010