فوائد الفستق

لفستق من المكسرات المفيدة للصحة
يحتوي الفستق على فوائد عديدة، يولد الطاقة للجسم،

ينشط الدورة الدموية فيمنع الجلطات، وهو غني بالزيوت الدهنية ومنها زيوت دهنية غير مشبعة،

وهي أساسية في تغذية الدماغ. كما أن الفوسفور الداخل في تركيب الفستق، ينشط الدماغ ووظائفه من حفظ وتركيز وذاكرة وفهم وأداء العمليات الحسابية،


ويمنع النسيان. هو يمنع الحموضة من الصعود إلى أعلى. الفستق يعالج أمراض الصدر، خصوصاً السعال المزمن.


هو نافع للمرضى المصابين بالسكري إذ يخفض مستوى السكر في الدم.



الفستق أيضاً ضروري للمرأة التي ترضع فهو يزيد في إدرار الحليب، ويغني الحليب بالدسم والمعادن، فيكون مغذي

يعطيك العافية
على الموضوع الاكثر من رائع

لكـ تقديري والورد العطري ..’’
..‘‘ جميل ماقرأت لآعدم جميلكـ

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لياان [ مشاهدة المشاركة ]

يعطيك العافية على الموضوع الاكثر من رائع

الله يعافيك الاروع هو وجودك بين صفحاتي
تسلمي عيني نورتي صفحتي
تحياتي لك من قلب قلبي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البندري السديري [ مشاهدة المشاركة ]

لكـ تقديري والورد العطري ..’’ ..‘‘ جميل ماقرأت لآعدم جميلكـ

يسلمووا البندري نورتني عن جد

اسعدني وجودك بين صفحاتي

تحياتي لك من اعمااق قلبي

شكرآأ لكِ على المعلومات ربي يعدك ....