العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه :: > الطب البديل
 
الطب البديل قسم خاص بالطب البديل مثل التداوى بالاعشاب وايضا الطب النبوى

الإهداءات

إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
   
قديم 03-09-2021, 04:30 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نشط
نعناعي متميز

إحصائية العضو






عفاف فوزي is an unknown quantity at this point

 

عفاف فوزي غير متصل

 


المنتدى : الطب البديل
افتراضي كيف اعرف أن تغذيتي سليمة

التغذية السليمة هي التي تبعدنا عن مخاطر عدّة وأمراض ومشاكل وعيوب جمّة لا تنتهي ولا تعدّ ولا تحصى؛ فالإنسان منذ قديم الأزل قام ببرمجة التغذية واكتشافها حسب موقعه الجغرافي وتكيّف مع ذلك، فأهل شبه الجزيرة لا تتوفّر لديهم أغذية كما في بلاد الشام، وكذلك أهل الشام لا تتوفّر لديهم أغذية أفريقيا؛ هذا على مستوى الشرق الأوسطي، أمّا على المستوى العالمي فكلّ بلد لها أغذيتها وأكلاتها الخاصّة منها الحارة والحاذقة والحلوة والمالحة، ولكن جميع بلدان العالم تتّفق على التغذية السليمة.
طريقة التغذية السليمة كيف اعرف ان تغذيتي سليمة شعر الإنسان التي يتمتّع بتغذية سليمة بعدّة أمور، منها: الشعور بصحة جيدة. الشعور بارتياح شديد في الجسم. التمتع بقدرة على تحمل الأشياء أكثر بكثير من طاقتنا. الشعور بالنشاط الدائم وهذا يعتمد على الشخص. الشعور بالطاقة المفعمة. عدم الشعور بالإرهاق المفرط عند إنهاك الجسم. التمتّع ببشرة جيّدة ونمو الأظافر بشكل سريع. نمو الشعر بشكلٍ قوي وسريع. التمتع بالنظر الجيد، حيث أثبتت الجامعة الأمريكية في عام 1998 أنّ كلّ من يتمتع بصحة جيدة يتمتّع أيضاً بنظرٍ قويّ أو جيّد بنسبة لا تقل عن 89%.







رد مع اقتباس
 
إضافة رد

   
مواقع النشر (المفضلة)
 

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لا اعرف ماذا جرى لكم فى نعناع ASHRAF4321 :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 7 02-01-2009 04:11 AM
كيف اعرف ان هذا الحب سيدوم ام لا الطير المسافر :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 3 10-31-2007 06:43 PM
يليت كنت اعرف.. منتهى الرقه :: منتـــدى عـذب الكـلام ::: 5 09-11-2007 11:19 PM
خواطر فلسفية ـ يا ليتني اعرف كل ما لا اعرفه ASHRAF4321 :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 2 05-22-2007 08:54 PM
لم اكن اعرف وردة الربيع :: منتـــدى عـذب الكـلام ::: 4 10-31-2006 04:40 PM


   
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:44 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir