الإهداءات


العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه :: > الطب البديل
الطب البديل قسم خاص بالطب البديل مثل التداوى بالاعشاب وايضا الطب النبوى



إضافة رد
قديم 03-09-2021, 04:30 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نشط
نعناعي متميز
إحصائية العضو






  عفاف فوزي is an unknown quantity at this point

عفاف فوزي غير متصل

 


مزاجي
رايق
افتراضي كيف اعرف أن تغذيتي سليمة


التغذية السليمة هي التي تبعدنا عن مخاطر عدّة وأمراض ومشاكل وعيوب جمّة لا تنتهي ولا تعدّ ولا تحصى؛ فالإنسان منذ قديم الأزل قام ببرمجة التغذية واكتشافها حسب موقعه الجغرافي وتكيّف مع ذلك، فأهل شبه الجزيرة لا تتوفّر لديهم أغذية كما في بلاد الشام، وكذلك أهل الشام لا تتوفّر لديهم أغذية أفريقيا؛ هذا على مستوى الشرق الأوسطي، أمّا على المستوى العالمي فكلّ بلد لها أغذيتها وأكلاتها الخاصّة منها الحارة والحاذقة والحلوة والمالحة، ولكن جميع بلدان العالم تتّفق على التغذية السليمة.
طريقة التغذية السليمة كيف اعرف ان تغذيتي سليمة شعر الإنسان التي يتمتّع بتغذية سليمة بعدّة أمور، منها: الشعور بصحة جيدة. الشعور بارتياح شديد في الجسم. التمتع بقدرة على تحمل الأشياء أكثر بكثير من طاقتنا. الشعور بالنشاط الدائم وهذا يعتمد على الشخص. الشعور بالطاقة المفعمة. عدم الشعور بالإرهاق المفرط عند إنهاك الجسم. التمتّع ببشرة جيّدة ونمو الأظافر بشكل سريع. نمو الشعر بشكلٍ قوي وسريع. التمتع بالنظر الجيد، حيث أثبتت الجامعة الأمريكية في عام 1998 أنّ كلّ من يتمتع بصحة جيدة يتمتّع أيضاً بنظرٍ قويّ أو جيّد بنسبة لا تقل عن 89%.







رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها عفاف فوزي
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
أفضل ماقاله الشعراء عن المملكة العربية السعودية :: نادي نعناع الثقافي والعلمي :: 0 155 04-09-2021 04:40 PM
بهارات المعمول :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 1 162 04-01-2021 04:41 AM
فوائد القسط الهندي للسحر :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 0 154 04-01-2021 04:19 AM
نظام نور دخول :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 0 185 03-10-2021 02:28 AM
كيف اعرف أن تغذيتي سليمة الطب البديل 0 317 03-09-2021 04:30 AM
افضل ما قاله الشعراء عن المملكة :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 0 176 03-09-2021 03:58 AM
نظام نور دخول :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 0 170 03-09-2021 03:23 AM
فوائد النبق الفارسي للجنس :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 0 213 03-06-2021 03:54 AM
فوائد القسط الهندي للسحر المأكول :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 0 208 03-06-2021 03:35 AM
صوص كيكة الجزر :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 1 220 03-06-2021 03:09 AM

إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع : كيف اعرف أن تغذيتي سليمة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لا اعرف ماذا جرى لكم فى نعناع ASHRAF4321 :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 7 02-01-2009 04:11 AM
كيف اعرف ان هذا الحب سيدوم ام لا الطير المسافر :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 3 10-31-2007 06:43 PM
خواطر فلسفية ـ يا ليتني اعرف كل ما لا اعرفه ASHRAF4321 :: نعنـــــــــــاع العـــــــــــــام :: 2 05-22-2007 08:54 PM

الساعة الآن 04:07 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
vEhdaa4.0 by vAnDa ©2010